在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练()
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现代运动训练的基本特点表象在:训练目标的专一性与实现途径的多元性;竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性;运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性;不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性;训练调控的必要性及应变性;()等六个方面。
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控制和协调能力训练的目标是形成感觉印象和运动程序,二者存储于大脑中,进而产生动作。
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通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()。
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进入专项和最佳阶段的训练任务和负荷特点?
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培养协调能力是技术训练的()之一。
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愉快地参加户外活动,自然协调地走、跑,并初步掌握跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等基本动作是哪个年龄阶段的教育目标()
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在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。
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在ERP系统中,()用以协调生产能力和生产负荷的差距。
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在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。
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训练后期主要是建立复杂的协调动作阶段,建立协调比较困难,成绩提高自然缓慢。
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基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点?
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现代运动训练的基本特征体现在:不同负荷影响下机体的适应性及(),运动训练过程的()和实施过程的阶段性等方面
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“拨珠子”的游戏目的是发展触觉和手眼协调能力,训练手的抓握技能。
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“玩悬挂玩具”的游戏目的是发展触觉和手眼协调能力,训练手的抓握技能。
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协调能力是发展运动员技能和战术能力的基础,在运动员的基础训练阶段应将协调能力放在训练首位
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基础训练阶段要发展运动员的一般运动能力,训练内容首先是协调能力和基本技术。
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在全程性多年训练计划的最佳竞技阶段,体能主导类项目主要是发展专项运动素质,技战能主导类项目主要是发展专项技术与战术能力。
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在最佳竞技阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,负荷通常要逐年提高。
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人体机能能力和能最诸备由训练负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程,称为()。
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12、比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时,机体所承受的负荷刺激
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优秀运动员运动生涯中,训练负荷水平最低的阶段是青年队训练阶段。()
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33、在专项提高阶段中运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏
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