健美操运动的功能（）？

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  A . 降低 B . 保持 C . 改善 D . 增强

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• 简述健美操运动功能。

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• 根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。

  A . 健身性、表演性、竞技性健美操三大类 B . 健身性、竞技性健美操二大类 C . 健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类

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• 健美操运动可（）神经系统的机能。

  A . 改善 B . 保持 C . 降低

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• 健美操运动能（）运动系统的功能。

  A . 增强 B . 保持 C . 降低

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• 适宜健美操运动的场地要求（）

  A . A、水泥地 B . B、塑胶跑道 C . C、木地板

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• 健美运动改善了神经系统的功能，从以下哪几个方面提高了神经反应过程.（）

  A . 强度 B . 灵活性 C . 均衡性 D . 灵敏度

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• 健美操运动对运动系统的功能有所（）。

  A . 增强 B . 保持 C . 降低 D . 提高

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• 竞技健美操的运动场地大小是：（）

  A . 8米×8米 B . 7米×7米和10米×10米 C . 10米×10米

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• 健美操运动的独特的地方是（）、（）、（）、（）。

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• 健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美操运动的特点是（）？

  A . A、高度艺术性、强烈的节奏性、健身的保健性、广泛的适应性 B . B、高度艺术性、强烈的节奏性、健身的安全性、广泛的适应性 C . C、高度艺术性、强烈的塑身性、健身的安全性、广泛的适应性

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• 健美操运动的代谢特点是什么？

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• FIG隶属于国际体操联合会，它占据健美操运动的主导地位，在健美操运动发展中发挥重大的作用。

  A . 正确 B . 错误

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• 健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。

  A . 正确 B . 错误

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• 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能（）？

  A . A、心肺系统 B . B、神经系统 C . C、消化系统

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• 健美操运动源于传统的（），是以有氧运动为基础。

  A . 体操 B . 田径 C . 武术 D . 有氧健身操

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• 健美操运动的基本步伐体系共有（）类。

  A . A、5 B . B、6 C . C、2

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• 健美操运动的特点是

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• 健美操运动易受参与人员的技术水平、运动能力的制约。此题为判断题(对，错)。

  是 否

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