健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿 B . 直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐 C . 直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐 D . 腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 134 B . 144 C . 154 D . 164

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  A . 健康状况 B . 健美操运动特点 C . 锻炼环境

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 训练 B . 负荷 C . 基础 D . 其它

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  A . 赛前状态 B . 进人工作状态 C . 稳定状态 D . 疲劳

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  A . A、心肺系统 B . B、神经系统 C . C、消化系统

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  A . A、理论知识 B . B、卫生知识 C . C、管理知识 D . D、运动知识

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  A、赛前状态 B、准备活动 C、进入状态 D、稳定状态

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  A . 正确 B . 错误

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  A . 正确 B . 错误

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• 健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。

  A . 无氧、较长 B . 有氧、较长 C . 无氧、较短 D . 有氧、较短

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  A．Y.是 B．N.否

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  A．一般 B．有氧 C．无氧 D．有氧、无氧

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