在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
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健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。
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健身健美操只可以是规定动作的比赛。
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男子和女子健美运动员在比赛中所完成的规定动作分别是什么？
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成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。
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在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）
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健身健美操比赛中成套动作时间超过裁判长扣0.2分。
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在健美操运动中，合理地支配肌肉（）与（），是体现动作节奏性的关键，（）是灵魂。
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健身健美操在保证安全的基础上，达到强身健体的目的。
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健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
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难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。
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下列安全自动装置中，（）是为了解决与系统联系薄弱地区的正常受电问题，在主要变电站安装切负荷装置，当小地区故障与主系统失去联系时，该装置动作切除部分负荷，以保证区域发供电的平衡，也可以保证当一回联络线掉闸时，其它联络线不过负荷。
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健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。
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在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。
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设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。
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健身健美操中成套动作允许有2×8拍的音乐前奏。
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健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。
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健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。
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简述健身运动与健美运动的关系。
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在健身健美操比赛中，可以选用舞蹈中的下列动作如：挺身跳、结环跳、水平旋转、站立后半腿劈叉等，以增加动作的难度和艺术性。
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下列安全自动装置中，（）是为了解决与系统联系薄弱地区的正常受电问题，该装置动作切除部分负荷，以保证区域发供电的平衡。
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按人体结构特点健身健美操的分类有（）。
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高尔夫运动的健身功能，是高尔夫运动的场地环境与运动方法所决定的。其主要健身功能体现在对人体神经系统的健康影响、对人体的循环系统的健康影响、（ ），以及对人体的适应能力的健康影响等。
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民族健身操竞赛中可以穿大众健美操的运动服。
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高尔夫运动的健身功能，是高尔夫运动的场地环境与运动方法所决定的。其主要健身功能体现在对人体神经系统的健康影响、对人体的循环系统的健康影响、（ ），以及对人体的适应能力的健康影响等。
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