流瑜伽的呼吸法是 ( )

相似题目

• Hatha Yoga（哈达瑜伽）中，Ha意为太阳呼吸，Tha意为月亮呼吸，表示相反能量的结合，保持阴阳平衡的实践，因此，它又有阴阳瑜伽或健美瑜伽之称。

  A . 正确 B . 错误

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• 瑜伽最基本的呼吸方法有哪些（）

  A . 胸式呼吸 B . 腹式呼吸 C . 完全式呼吸 D . abc都是

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• 瑜伽呼吸控制法的功效？（）

  A . A、增强腹部肌肉力量，旺盛脾脏，肝脏，胰脏 B . B、加重哮喘。肺结核 C . C、不利于呼出更多废气 D . D、洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液

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• 瑜伽的呼吸方式有三种，分别是腹式呼吸、胸式呼吸和完全式呼吸。

  A . 正确 B . 错误

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• 瑜伽的呼吸是（）

  A . 胸式呼吸 B . 喉呼吸 C . 完全呼吸 D . 火焰式呼吸

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• 瑜伽呼吸法的功效（）

  A . 可为肺部提供大量氧气 B . 促进血液的带氧量，使血液得到净化 C . 加大肺泡气体交换量，使身体的肺部组织更加强壮 D . 促进消化系统

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• 通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。

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• 瑜伽的呼吸法有如下功效（）

  A . 给大脑和身体提供充分的氧气 B . 消除肌肉疲劳，滋养内脏器官 C . 提供免疫力，改善消化系统功能 D . 消除紧张，提高注意力

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• 瑜伽体位法是缓慢、舒适、连续完成的（）。

  A . 无氧运动 B . 耗能运动 C . 有氧运动 D . 有氧、无氧结合的运动

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• 瑜伽呼吸法是什么？

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• 流瑜伽的呼吸法是（）

  A . 鼻呼吸 B . 嘴呼吸 C . 喉呼吸 D . 口鼻结合

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• 瑜伽的呼吸法是将宇宙中潜在能量的（）与呼吸同时进行。

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• 瑜伽练习时，呼吸与体式配合是怎样的（）

  A . 先呼吸，再动作 B . 先动作结束，再呼吸结束 C . 呼吸的深浅能量会影响动作的幅度 D . 呼吸大于动作

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• 瑜伽的呼吸是什么呼吸？（）

  A . A、胸式呼吸 B . B、腹式呼吸 C . C、完全式呼吸 D . D、口腔呼吸

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• 正确的瑜伽呼吸方法有哪三种？

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• 瑜伽呼吸控制法的三种模式是什么？

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• 一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习，这通常是在环境幽静的地方，或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。

  A . 正确 B . 错误

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• 瑜伽的呼吸法主要功效（）

  A . 给大脑和身体提供充分的氧气 B . 增强人体的免疫力 C . 提供免疫力，改善消化系统功能 D . 瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动

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• 瑜伽呼吸控制法的功效？

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• 瑜伽的三大呼吸方法是（）

  A . 腹式呼吸 B . 胸式呼吸 C . 完全式呼吸 D . 嘴部呼吸

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• 瑜伽的呼吸是 ( )

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• 不属于瑜伽式呼吸的是 ( )

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• 练习 ______呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。

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• 流瑜伽侧重于伸展性、力量性、柔韧性、平衡性、耐力及专注力的综合锻炼。

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