利用高原环境进行有氧代谢训练时,应注意( )。
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进行高原训练时,运动员要注意多摄入含那种元素的食物( )。
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有氧的新陈代谢比无氧的新陈代谢对葡萄糖的利用率低。
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强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。
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有氧训练的注意事项错误的是()。
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耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统()的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
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耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
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有氧代谢运动每周应进行3—5次,每次坚持多少分钟?()
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进行体育锻炼时要重视有氧代谢练习
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平,有利于耐力素质的发挥。
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高原环境下进行体力劳动时,维生素的供给量应()
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下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用()
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高原环境下进行体力劳动时,维生素的供给量应增加()。
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法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
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有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()。
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进行“横托抱”训练时应注意哪些问题()。
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( )对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
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专性好氧菌:只在有氧环境中生长繁殖,氧化有机物或无机物的产能代谢过程,以分子氧为最终电子受体,进行有氧呼吸。()
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平,有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对,错)。
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在进行慢吸慢呼训练时,应注意()
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【单选题】有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是
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请简述高原环境条件下人体能量和营养素代谢有哪些改变以及针对高原环境的营养膳食对策。
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台阶练习器进行有氧训练时,不正确的动作是()
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