绿色、橙黄色蔬菜较浅色蔬菜富含()
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肤色较白:不宜穿()色调,一般可以选用蓝、黄、浅橙黄、淡玫瑰色、浅绿色一类的浅色调衣服。穿红色衣服可使面部变得红润。
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维生素可分为脂溶性维生素和()两类。各种动物的肝脏都含有丰富的维生素A橙黄色、深绿色的蔬菜含量也较多。
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在选择蔬菜的品种时,最好多选绿色叶菜,因为它们含有较多的()
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绿色、橙黄的蔬菜较浅色蔬菜富含()
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富含叶酸的绿色蔬菜有()
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深色蔬菜较浅色蔬菜富含()。
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在选择蔬菜的品种时,最好多选绿色叶菜,因为它们含有较多的()。
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深色蔬菜较浅色蔬菜富含()
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绿叶蔬菜和橙色蔬菜等较浅色蔬菜富含()。
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深色蔬菜的营养价值一般优于浅色蔬菜。
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常吃黄色、绿色蔬菜及动物肝脏、鸡蛋、红薯等食品,可以保护视力。
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深绿色叶状蔬菜及橙黄色蔬菜含有较高的()。
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多吃富含维生素C的绿色蔬菜和水果有利于植物性食品中铁的吸收。
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多吃深绿色和红黄色的蔬菜水果有助于补充维生素A。
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2、维生素A主要来源有肝、蛋黄、绿色蔬菜及橙黄色的蔬菜。
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防毒防艾知识:深色蔬菜较浅色蔬菜富含:()
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配餐时,蔬菜中的绿色蔬菜和红黄色蔬菜各占()。
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4、绿色、橙黄色蔬菜较浅色蔬菜富含
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罹患恶性贫血症的人,应多摄食富含维生素B的深绿色、深黄红色蔬菜。()
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