右脚由后取捷径上前一步,身体左转,左脚前掌随即碾转,脚尖外展,两拳同时交换,成左搏斗势,这是散打的()步法。
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上候车双手(),左脚站稳,右脚先上。
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左脚并换步第一步是:男士右脚前进,女士左脚后退。
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乒乓球的反手前冲弧圈球:右脚稍前,重心落在左脚,收腹含胸,右臂自然弯曲,肘部靠近身体。击球时,球拍向前上方挥动,击球点在(),前臂以肘关节为轴快速发力并带动手腕发力摩擦球的中下部,使球强烈上旋。
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跑步时听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
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跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚取捷径靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
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赛车手过弯做左脚刹车技术(右脚油门的同时用左脚踩刹车,勿模仿)是为了:()
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陈列鞋类时应一律选用左脚或右脚陈列
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车辆行使时左脚踏板为(),右脚踏板为()。
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向右左转的动作要领是,以身体和脚一致向右左转()度。体重落在右左脚,左右脚取捷径迅速靠拢右左脚,成立下姿势。
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稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
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齐步时左脚向正前方迈出约()厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。
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左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
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左脚前掌向前擦地滑进一步,右脚前掌蹬地向前紧跟滑进一步。这是散打的()步法。
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右脚由后向前垫进一步到左脚位置,左脚随即向前滑进一步,或提膝向前迈进一步。这是散打的()步法。
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体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手右侧突破。
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左脚先向左跨出一步,然后右脚随即向左后方移动,另一种可以用左脚先向前插上,右脚想左后移动,叫()
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踏步立定时,听到口令,左脚踏 ( ) 步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。
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向左转时,右脚向前半步后,身体重心大部分落在()
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转体时,身体重心应随方向的变化而转移。向右(后)转时,重心移到右脚;向左转时,重心移到左脚。
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《服务质量规范》中要求:立岗姿势规范,精神饱满站立时,挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上,脚跟靠拢,脚尖略向外张呈V”字形女性可双手四指并拢,交叉相握,右手叠放在左手之上,自然垂于腹前;左脚靠在右脚内侧,夹角为()呈丁”字形
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向右转时,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转(),身体重心落在右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
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所有行进步法的立定都必须右脚靠左脚()
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听到起立的口令时,全身协力迅速起立,右脚取捷径靠拢左脚(蹲下时,左脚取捷径靠拢右脚),成立正姿势()
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“丁”字步站姿:左脚稍前,右脚足弓内侧中部贴紧左脚跟,两脚间形成()。
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