下列一组动作适合锻炼的部位是()前后屈伸、侧向偏头、左右平旋、向前过伸、回头望月、摇头晃脑、捏揉颈部。
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形体训练也是可以针对身体的某一个部位,()进行锻炼,对体态的某一个动作进行纠正,以达到强化体态和体形的效果。
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在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为()
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体育教学中,为显示动作的前后部位可采用正面示范。
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用手掌靠边小指部分或小指无名指和中指的掌指关节部做力于一定的部位或穴位上?通过腕关节和连续屈伸?内外活动连同前臂的内外旋转连续动作称为()。
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随意肌:即为()(俗称肌肉)是健美锻炼着重发展的部位,它是受人的意识所控制的,每块肌肉都附着在骨和骨连接(关节)上,肌肉收缩时,引起关节的活动,并使身体各个部位产生相应的动作。
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形体训练也是可以针对身体的某一个部位,某一块肌肉进行锻炼,对体态的某一个动作进行纠正,以达到强化体态和体形的效果。
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正常的行车制动时,在转向盘未动的情况下,出现机械向一边偏头或侧向滑移称为()。
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徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
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排舞属于耐力性有氧运动,练习时需要全身的动作配合,锻炼部位比较多,因而称得上是一项全身运动项目。()
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站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是()
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跑的前后摆臂动作时肩关节的水平屈伸运动。()
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下列适合参加剧烈体育锻炼的时机是()
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“五指执笔法”的优点是五指能够自然屈伸,用力齐均,笔在手中既稳当,又能前后左右地回旋运转,最便于对毛笔进行控制,坐在写字台前枕腕或悬腕写字最适合用这样的执笔法。
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排舞属于高强度有氧运动,练习时需要全身的动作配合,锻炼部位比较多,因而称得上是一项全身运动项目。()
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下列手法中最适合治疗偏头痛的手法是().
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持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼()。
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双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉?
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滑雪动作核心力量练习主要是锻炼的身体的什么部位?()A.腿,腹部B.腰,背,躯干C.手臂
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仰卧负重颈屈伸动作重点锻炼的是()。
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下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作要点中正确的是()
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俯卧负重颈屈伸动作主要是锻炼()。
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下列适合幼儿玩的一组玩具是()
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