蹲踞式起跑包括几个环节？

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  A . A、清理帐目 B . B、记入新帐 C . C、年终转帐 D . D、结清旧帐

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• 完整的沟通过程包括哪几个环节？

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• 一个完整的决策过程包括（）几个基本环节。

  A . 明确问题 B . 设定目标 C . 拟订备选方案 D . 方案选择 E . 追踪决策

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• 班级管理包括()等几个基本环节。

  A . A．提前调研 B . B．了解学生 C . C．制定计划 D . D．组织实施 E . E．评价总结

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• 灭火战斗行动包括哪几个环节（）.

  A . 接警出动，火情侦察 B . 战斗展开，抢救被困人员、疏散和保护物资 C . 破拆和供水，撤离火场 D . 清点人员和物资，战评总结

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• 现场勘查主要包括以下几个环节（）

  A . A、对遭受破坏的计算机信息系统的软硬件的描述及被破坏程度 B . B、现场现有电子数据的复制和修复 C . C、电子痕迹的发现和提取，证据的固定与保全 D . D、现场采集和扣押与事故或案件有关的物品

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• 教学工作一般包括（）几个环节。

  A . A.备课 B . B.上课 C . C.批改作业 D . D.课外辅导 E . E.学生学业成绩考核与评定

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• 必须用蹲踞式起跑的项目为（）

  A . 100米；200米；400米；800米；4×100米接力 B . 100米；100米栏；4×100米接力；200米 C . 100米栏；110米栏；4×100米接力；4×400米接力 D . 100米栏；110米栏；100米；400米；200米；4×100米接力

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• 掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是（）

  A . 助跑时保持匀速，身体重心较低 B . 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板 C . 腾空后展览下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体 D . 落地时小腿前伸，使身体重心迅速移过落点

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• 侵染循环主要包括几个环节（）

  A . 3 B . 4 C . 5 D . 6

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• 持球突破包括以下哪几个环节？（）

  A . 蹬跨 B . 转体探肩 C . 推放球 D . 加速

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• 记忆过程包括哪几个环节？（）

  A . 识记 B . 保持 C . 再认 D . 重现 E . 比较

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• 系统方法包括（）几个环节。

  A . 系统分析 B . 系统实施 C . 系统工程 D . 系统管理 E . 系统控制

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• 流程管理包括哪几个环节？（）

  A . A、建立 B . B、评估 C . C、优化 D . D、控制 E . E、公示

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• 蹲踞式跳远由哪几个环节组成？

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• 蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是( )。

  A . 先拉长，再缩短 B . 先缩短，再拉长 C . 只做缩短 D . 只做拉长

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• 蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋，其主要原因是（）

  A . A、摆动腿的大腿抬的不高 B . B、下肢靠近身体重心，旋转半径较短 C . C、摆动动作没有做“突停”

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• 游泳出发技术有3种，即摆臂式出发、蹲踞式出发和抓台式出发。（ ）

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• 蹲踞式起跑动作的口令包括各就位、预备、鸣枪。

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• 14.依据教材蹲踞式跳远6—（2）， 制定出本课的教学目标？（简答题）

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• 案例：某校初一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。 教学步骤：①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点：蹲踞式跳远分几个技术环节？如何让自己跳得更远？②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结

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