简述健美操上肢基本动作。
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健美操的基本动作练习除单个动作以外,还包括什么动作()
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健美操的基本动作训练主要包括哪几类?
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健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。
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有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类()?
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简述竞技健美操过渡动作。
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健美操身体各部位的基本动作包括哪些?
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健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。
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健美操的基本动作主要由()组成。
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徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
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健美操的手臂动作类型丰富,它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成,上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。
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健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素,所有的步伐可分为三类:()、低冲击力动作和高冲击力动作。
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健美操的基本动作结构简单,并且以几个动作为主()
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健美操基本动作练习应注意的事项?
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健美操动作名称由方向和移动术语、()、肢体关系术语、上肢动作术语构成。
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健美操常用的基本动作是健美操中最具有典型性和代表性的动作,是健美操教学与训练的重要内容。
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健美操基本动作变化有以下几种表现形式:改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。()
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【填空题】动作的 是健美操的基本特点之一。
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"健美操上肢动作包括()
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动作的 是健美操的基本特点之一。