经常进行短跑练习可以提高哪种速度？（）

相似题目

• 为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是（） ①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立 ②在客厅里练习太极拳 ③在客厅里练习弓箭步 ④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快 ⑤在卧室里练习前滚翻

  A . ①②③ B . ①③④ C . ②③⑤ D . ③④⑤

  查看最佳答案

• 复述和朗诵是背书式的重复，经常进行练习可以提高儿童的记忆能力和对语言的直觉敏感性。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 采用（）可以提高CPU经常访问的内存的读写速度。

  A . ROM B . Cache C . RAM D . CD-ROM

  查看最佳答案

• 速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有（）

  A . A.听信号的各种反应训练 B . B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训练 C . C.提高频率的训练 D . D.提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

  查看最佳答案

• 在田径运动中，不属于短跑辅助练习的是（ ）。

  A . 踢小腿跑 B . 高抬腿跑 C . 小步跑 D . 后蹬跑

  查看最佳答案

• 当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是（）

  A . A.侧并步跳 B . B.小马跳 C . C.开合跳

  查看最佳答案

• 经常进行啦啦操练习，还可以改善身体形态，提高气质，消除体内多余脂肪，塑造令人羡慕的优美体型，使身体向着匀称和谐健美的方向发展。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法为（）。

  A . 后蹬腿跑 B . 跑上坡 C . 起跑后的加速跑 D . 跑下坡

  查看最佳答案

• 短跑的辅助性练习不包括（ ）。

  A . 小步跑 B . 踢小腿跑 C . 高抬腿跑 D . 后蹬跑

  查看最佳答案

• 提高短跑运动员速度的训练方法有（）

  A . 30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米 B . 30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳 C . 150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑 D . 200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑

  查看最佳答案

• 短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法（）。

  A . 后蹬腿跑 B . 跑上坡 C . 起跑后加速跑 D . 跑下坡

  查看最佳答案

• 计算机引导学习者进行一系列实际练习来提高技能掌握的灵活性和熟练程度的是计算机辅助教学中的哪种模式（）。

  A . 操作与练习 B . 辅导 C . 游戏 D . 发现

  查看最佳答案

• 提高（）的练习，必须有一定的速度和强度，每组练习不宜过多，组间间隔要长一些。

  A . 最大力量 B . 速度力量 C . 速度素质 D . 动作速度

  查看最佳答案

• 练习短跑可以用来发展耐力。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 在游泳教学课中，为了提高自身的游泳能力和肺活量，可以在水下进行长时间的潜泳练习。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 经常进行有氧练习和器械力量练习及营养膳食可以塑造健身健美形体。（10分）

  查看最佳答案

• 作业:请完成第一模块提高免疫力有氧操2的学习,完成所有任务点的观看和练习,并在晚上7点前提交今天的作业, 作业:请跟着最后面的综合练习2 录制一样的你的练习视频,要有视频的音乐背景,有你的练习完整全部动作,注意不是单个动作。练习前做准备性活动, 练习中尽量按照节奏完成,根据你的身体状况可以调整速度和次数,加油!

  查看最佳答案

• 高二（2）班的短跑课上，某学生问李老师：“学校要开运动会了，我想报100m和跳远，但是这段时间我练习100m时，总是感觉跑到70m左右时就跑不动了。怎么提高后30m跑的能力呀！”李老师听后非常高兴，并从不同的角度给予了解答。给出两种提高“后30m跑的能力”的训练方法。

  查看最佳答案

• 小米目前在一家公司担任文秘一职，他具备一定的计算机使用能力，但对中文录入并不是很在行，打字速度只有每分钟45字左右，对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划：三个月内提高自己的打字速度，达到每分钟可打90个字。要实现这个目标，小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟，而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现，练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。小米计划“三个月内提高自己的打字速度”，这体现了SMART原则中的（）。

  A．目标必须是可实现的 B．目标必须是可衡量的 C．目标必须是有时间限制的 D．目标必须是可达到的

  查看最佳答案

• 小米目前在一家公司担任文秘一职，他具备一定的计算机使用能力，但对中文录入并不是很在行，打字速度只有每分钟45字左右，对他的工作进度影响很大。为此小米给自己定了个计划：三个月内提高自己的打字速度，达到每分钟可打90个字。要实现这个目标，小米就必须每个月将打字速度提高15个每分钟，而这只要保证每天有1个小时的练习时间就可以实现，练习可以利用晚上睡觉前的休息时间进行。另外还可以寻找一些窍门和有效的方法来帮助自己达到目标。下面能体现小米的目标是可达到的选项是（）。

  A．小米的打字速度只有每分钟45字左右 B．每个月打字速度提高15个字每分钟 C．三个月内提高自己的打字速度 D．练习利用晚上睡觉前的休息时间进行

  查看最佳答案

• 案例分析： 小王是某体校的短跑运动员，每周进行大量的深蹲练习，训练内容单一，运动成绩也有提高。但科研人员分析训练后认为这种训练有较大缺陷，试用力量训练的原则分析他还需要什么其他内容

  查看最佳答案

• 高原训练可以提高短跑运动员的运动成绩。（ ）

  A:对 B:错

  查看最佳答案

• 8、4.经常练习朗诵能提升人文素养，提高审美层次。

  查看最佳答案