太极拳蹬脚的要点强调，脚尖勾起，力达脚掌。
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在做华尔兹基本步“方步”时，第一步男士前进是脚跟过度到全脚掌，女士后退是脚尖过渡到全脚掌。
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健身走时（倒退步除外），脚尖先着地，然后过渡到全脚掌，使身体重快速前移。
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束角式练习过程中，弯曲双膝，把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。
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正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。
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进行稍息时，听到口令或，左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的（）。
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基本*站姿：两脚跟相靠，脚尖展开（）度，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。
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武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
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正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35（25）厘米高。
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武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
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在散手中，左侧踹腿要求右腿微屈支撑重心，脚尖（）左腿屈膝提起，脚掌内扣。
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脚底停反弹球时，停球腿屈膝上抬，脚尖翘起，脚掌对准球的落地反弹方向，当球着地的一刹那，用前脚掌触球的（）部。
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正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。
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武术中马步，要求脚尖（），全脚掌着地，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖的垂面，大腿接近水平，身体重心落于两腿之间。
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正步走时，左脚向正前方踢出约（）厘米（腿要蹦直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米。
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简化二十四式太极拳的“右蹬脚”动作中蹬脚的力点在 。
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简化二十四式太极拳的“右蹬脚”动作中蹬脚的力点在 。
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跨步时，跨步脚的脚尖先落地
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简化二十四式太极拳右蹬脚朝什么方向蹬出？
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跆拳道中三七步的规格是两脚相距一步，后脚尖外展（)度，屈膝60-70度，前脚尖向前，屈膝100-110度，两脚全脚掌着地，重心2/3落于后脚。
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【判断题】右蹬脚的上肢动作:左手经右手掌背穿掌,掌背相对, 两手翻掌、分手,合抱于胸前,右手在外,左手在内,两手再次翻掌,从上向下分、劈。
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【判断题】右蹬脚的易犯错误是上下肢动作不协调,重心不稳。
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【判断题】右蹬脚的呼吸方法是穿掌上步吸气,弓步分掌呼气,收脚合抱吸气,分掌蹬脚呼气。
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行进间转法，齐步向后转时，左脚向右脚前迈出约步，脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度（）
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