随着柔韧性训练的适应能力的提高,可考虑逐渐加大强度,做到“酸加、痛减、麻停”。
相似题目
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在正常养护条件下,混凝土的强度随着龄期的增长而逐渐提高,其增长过程可延续数十年。
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通过对人体的()等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。
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随着含碳量的增加,钢材的塑性和韧性提高,而强度和硬度降低。
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在YT类硬质合金中加入适当的碳化物(如Tac)可提高硬质合金的强度、韧性、耐热性及抗氧化的能力。这类合金既可用于加工铸铁,也可用于加工铜,因此常称为通用硬质合金。
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在场地驾驶训练中,采用()驾驶,可提高驾驶员转弯驾驶及适应道路变化的能力,为在行驶中顺利避开障碍打下良好的基础。
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()的含量增加,可以使钢材的强度、硬度提高.塑性和韧性显著降低,还可以显著加大钢材的冷脆性。
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建筑钢材中,随着()含量增加,钢材的强度、硬度提高,塑性和韧性显著下降。
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在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
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钢材随着其含碳量的()而强度提高,其延性和冲击韧性呈现降低。
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形体训练和其他一切活动一样,都是在中枢神经系统的支配调节下进行的,因此能提高神经反映过程的强度、均衡性和灵活性,及身体内外坏境的适应能力。
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在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。
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按照训练—适应理论,随着训练水平的提高,若一段时间内从事同样强度的定量负荷,运动中心率(),则表示身体机能状态不佳。
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在下列各化学元素中,()的存在可提高钢材的强度和抗锈蚀能力,但却会严重地降低钢材的塑性、韧性和可焊性,特别是在温度较低时促使钢材变脆(冷脆)。
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一般来说,驾驶训练初期,学员的驾驶技能提高较快,但随着训练的进行.技能的提高逐渐缓慢,最后趋于平稳,甚至可能出现波动和倒退。
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钢材随着时间的延长,强度、硬度提高,而塑性、韧性下降的现象称为()。
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在素钢中随着含()量的增加,其强度和硬度提高,塑性和韧性降低。
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钢材的时效强化是指经()后,钢的屈服强度和强度极限随着时间的延长而逐渐提高、塑性和韧性逐渐降低的现象。
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柔韧训练可提高关节的稳定性;力量训练可提高关节的灵活性。
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随着含碳量的增高,金属材料的强度、硬度提高,韧性、塑性下降。
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随着现代竞技体育的发展及运动训练科学化水平的提高,运动员的运动成绩明显提高,竞技能力已没有可发展的空间
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钢材中,随着含碳量的增加,钢的强度和硬度逐渐升高,而塑性和韧性也会逐渐升高
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金属在塑性变形过程中,随着变形程度的增加,其强度、硬度提高,塑性、韧性降低的现象称为加工硬化。加工硬化一旦产生就不可改善。
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随着钢中含碳量的提高,强度和硬度相应提高,而塑性和韧性相应的()
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随着时间的延长,钢材的强度与硬度降低,塑性、韧性逐渐提高的现象称为时效()