擒敌拳是单人综合练习，由（）组动作组成。
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每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，B组为完成组。其中编排组又分为A1技术价值和A2艺术价值。A1组评判难度数量和水平，A2组评判艺术编排（音乐、器械的选择与使用，身体动作的选择与使用，熟练性与独创造）。
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抓捕技术是综合运用擒敌动作，把握时机、隐蔽迅猛、以巧取胜，达到制服、擒获对方的目的。
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健美训练中，训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
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座板式单人吊具由（）组成。
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综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。
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通常散打练习形式可采用单人练习和（）。
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徒手体操是由一系列（）动作所组成的身体练习。
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座板式单人吊具由悬吊下降系统、防坠落保护系统和（）三部分组成。
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警棍术、擒敌拳、警棍盾牌操都是以（）为基础开始操作练习。
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单人动作可分为身体的局部性练习和全身综合练习两种。
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形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
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基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。
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间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
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在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关键。
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武术套路教学的练习形式中，采用单人练习有何作用？
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多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
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由教师做动作来带领学生进行模仿练习称为（）
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综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练（ ）
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指令实际上是对基本动作的二进制编码，用于控制基本动作的执行，这组二进制编码由（）两部分组成。
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“左右横击肘”是属于司法警察（)训练科目。A.队列B.擒敌技术基本动作C.警棍术基本动作D.警棍盾牌操
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每周需完成作业1+作业2! 每周需完成作业1+作业2!! 每周需完成作业1+作业2!!! 作业1: 练习类:每周上传1组练习视频—“Tabata”身体素质练习（）所有同学选择完成“进阶练习”动作 3 、如发现重复提交同一视频、使用他人视频顶替等弄虚作假的情况,后果自负 4 、练习是请穿合宜的服饰,拖鞋、睡衣等请避免
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当自动控制的水幕系统用于防火卷帘的保护时（防护冷却水幕系统），应由（）组成“与”逻辑作为水幕阀组启动的联动触发信号，并应由消防联动控制器联动控制水幕系统相关控制阀组的启动，雨淋报警阀开启，压力开关动作，连锁启动水幕消防泵
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发生I、II级突发事件时成立现场指挥部，由（）、舆情应对组、综合保障组等组成，负责突发事件应急处置现场的指挥工作。
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武术套路比赛新规则的裁判分别由A组裁判（动作规格)分值为5分;B组裁判（演练技巧)分值为3分;C组裁判（动作难度)分值为2分所组成。（)
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