体育锻炼对呼系统的影响（）

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• 体育锻炼对关节的影响（）

  A . 关节面骨密质增厚，提高对运动负荷的承受能力 B . 关节面软骨增厚，加大了关节稳固性，提高关节的运动缓冲能力 C . 关节囊增厚，加固关节；减少软骨之间以及关节面过的撞击和摩擦 D . 关节周围肌腱和韧带增粗，加强关节的稳固性，提高运动能力

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• 影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.

  A . A、锻炼时间、运动量、密度和强度 B . B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度 C . C、锻炼时间、密度、强度和情绪 D . D、运动量和锻炼时间

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• 下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法，不正确的是（）

  A . 可减少交感神经张力 B . 使骨骼增粗、骨骼腔增大 C . 可降低迷走神经兴奋性 D . 促进肌纤维增长变粗 E . 使身体素质明显改善

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• 心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人，心跳频率和血压的变化比一般人（）

  A . 一样 B . 大 C . 小 D . 以上答案全不对

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• 体育锻炼对人体哪些系统有积极的影响？

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• 关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）

  A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益 B、一次体育锻炼不能降低抑郁 C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用 D、体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段

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• 体育锻炼对心理素质的影响有（）。

  A . 促进个性心理的健康发展 B . 培养进取精神 C . 强化审美心理 D . 培养鉴赏美、创造美的能力

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• 下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法，不正确的是（）。

  A . 可减少交感神经张力 B . 使骨骼增粗、骨骼腔增大 C . 可降低迷走神经兴奋性 D . 促进肌纤维增长变粗 E . 使身体素质明显改善

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• 体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。

  A . 正确 B . 错误

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• 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）

  A . 体育观念 B . 个人需求 C . 社会环境 D . 个人经济条件

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• 体育锻炼对心血管系统的良好影响还表现在心肌的增厚上。锻炼可以使骨骼肌肉明显（），也可以使心肌（）。

  A . 增大、减小 B . 减小、增大 C . 增大、增大 D . 减小、减小

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• 只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。

  A . 正确 B . 错误

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• 体育锻炼对人体哪些系统有影响（）

  A . 运动系统 B . 呼吸系统 C . 心血管系统 D . 神经系统

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• 经常参加体育锻炼的儿童，为说明体育锻炼对生长发育的影响，可选用最好的一组评价指标是（）。

  A . 身高、体重、头围、肺活量 B . 身高、体重、肩宽、胸围 C . 身高、体重、胸围、肺活量 D . 身高、体重、胸围、握力 E . 身高、坐高、胸围、肺活量

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• 经常从事体育锻炼对呼吸系统的影响表现为（）。

  A . 肺活量增大 B . 呼吸差加大 C . 呼吸肌增强 D . 最大通气量提高 E . 心率加快

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• 体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力，是体质的重要组成部分，是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。

  A . 正确 B . 错误

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• 体育锻炼对呼吸系统的积极影响（）

  A . 增强呼吸肌的力量 B . 肺活量增大，肺通气能力提高 C . 呼吸频率改变，肺通气效率提高 D . 提高人体在特殊状态下的工作能力

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• 体育锻炼对心血管系统的影响（）

  A . 心脏运动性肥大 B . 安静时心跳率减慢 C . 心脏工作的“节省化” D . 运动时血压的变化大于一般人

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• 体育锻炼对心血管系统的积极影响（）

  A . 增加心脏的重量、体积，并增大心容积 B . 使心肌收缩有力，每搏输出量多，心搏徐缓 C . 增强血管功能，改善微循环，防治心血管疾病 D . 改善血液成分

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