在完成技术动作中,动力远大于阻力时动作的速率就会很高。Fleck.and.Kraemer建议利用最大力量的30-35%重量进行爆发训练,同时包括一些零负重的训练,如跳深练习。这种训练也叫做()训练
相似题目
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进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。
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个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中,至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组,并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
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集体项目比赛当所有运动员或小组完成不同的动作时:团体如同合唱队十分协调地完成动作;团体有配合地完成动作。在编排中,不得过份强调这些类型团体动作中的任何一种,应均衡使用。
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动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要,拉伸到解剖学允许的最大限度范围,随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。
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健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下,按照动作技术要求,连续完成动作的多少。少次数指7次以下的次数
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人们在训练宠物做各种动作时,发出一个声音号令后,如果宠物做出了某个动作,就会给它吃食物,久而久之,“某个动作”与“食物”之间产生了关联。只要发出完全相同的声音号令,宠物就会做相应的动作,这种现象属于()
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体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是( )。
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技术动作完成目标是指学生要完成的技术动作的(),如在网球发球向前挥拍时,要伸直手臂。
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当挖孔桩桩端阻力远大于侧阻力时,在实际工程中可采用如下措施()。
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定温、差定温火灾探测器在温升速率不大于1℃/min时,其动作温度值应不大于()℃。
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动作未完成是指动作做错或完成()与方向与正确动作的偏差大于的45。
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健美练习过程中,集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
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慢的动作又成为“慢动作镜头”,在电影中,胶片通过摄影机的速率比普通放映机速率低,银幕上的动作壁实际动作显得慢。()
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由于意外原因或完成动作的技术不熟练而失手发生危险时,要()。
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扩张器、剪扩器和撑顶器在动作过程中,若出现动力供应中断,扩张臂和撑顶杆应具有()性能,其最大位移量应不大于2mm。
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在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要();出拳、出腿需要();攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形,则需要()。
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在核动力厂设计中,必须对核动力厂设计中所包括的每个安全组合都应用单一故障准则。安全组合是用于完成某一特定假设始发事件下所必需的各种动作的()组合。
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运动员在完成某项技术动作之前的动作成为()
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慢的动作又成为“慢动作镜头”,在电影中,胶片通过摄影机的速率比普通放映机速率低,银幕上的动作壁实际动作显得慢。()
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精密空调膨胀阀如果供给蒸发器的制冷剂太少,过热度就会很高;如果供给蒸发器的制冷剂太多,过热度就会很低。()
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7、力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。在校园健身操舞的参与中具有良好的上肢力量、腰腹核心力量、腿部以及足踝力量会在动作学习时帮助同学们更快、更好的掌握动作技术要领,并且在动作完成时也会帮助同学们准确快速的发力,大方美观的展现动作。
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在路径文字的JitterSettings属性参数的设置中,如果参数为()时对象运动的频率会很高,看上去很急促。
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专项灵敏素质是运动员在各种运动中,迅速、准确、协调自如地完成各种技术动作的能力。