简述机械手的操作训练方法。

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• 消防技术训练的任务是使受训者能够熟练地掌握训练项目的操作程序、操作方法、和（）。

  A . A.操作目的 B . B.操作要点 C . C.操作要求 D . D.操作规则

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• 机械抗阻训练操作程序错误的是（）

  A . 康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次 B . 康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重 C . 康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重 D . 亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E . 以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次

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• 下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）

  A . 强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量 B . 负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM C . 重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次 D . 组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数×每组重复次数为总重复次数 E . 运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围

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• 机械抗阻训练操作程序错误的是（）。

  A . 康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次 B . 康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重 C . 康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重 D . 亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用 E . 以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次

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• 机械抗阻训练操作模式哪一项不正确（）。

  A . 增加静态力量可采用等长训练 B . 增加动态力量可采用向心性等张收缩 C . 增加静态力量可采用离心性等张收缩 D . 肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练 E . 促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式

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• 常用的教学方法有以实际操作训练为主的教学方法。（ ）

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• 指导操作的一般方法有：现场讲授、示范操作、独立（)训练法、消除质量缺陷法。

  A.工作 B.操作 C.旋转 D.教学

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