耐力素质训练基本要求有哪些？
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对散打身体训练有哪些基本的要求？
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发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。
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收银员的基本素质要求有哪些？（）
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公共管理者的基本素质要求有哪些？
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耐力素质的训练方法一般包括（）、（）、（）、（）、（）。
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
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耐力素质训练基本要求有哪些？
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中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
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进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
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中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。
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秘书工作对从业人员的心理素质有哪些基本要求（）
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散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。
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低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
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在进行耐力素质训练时一般运用（）
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某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）
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耐力训练的基本要求（ ）
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力量素质训练的基本方法有哪些？
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（)要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
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中长跑训练主要提高耐力素质，改善心肺功能和呼吸系统功能。（)
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。
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身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要提高肌肉耐力。（)
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身体素质包含①柔韧性、②速度、③协调性、④力量、⑤耐力;按照这个序号，现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是（)。
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减增体重训练的基本要求有哪些（）
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