散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.

相似题目

• 在散手比赛中，体重级别最高的是（）.

  A . 85以下公斤级 B . 90以下公斤级 C . 90以上公斤级 D . 95以下公斤级

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• 教学、训练和比赛活动安排不当是造成运动损伤的原因之一。

  A . 正确 B . 错误

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• 散手比赛的得分部位分：头部、躯干和下肢。

  A . 正确 B . 错误

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• 散手功力训练中打击力量的训练包括（）.

  A . 打沙包 B . 打木桩 C . 打墙靶练习 D . 靠臂练习

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• 亚运城赛后将继续作为运动员的训练和比赛场地使用。

  A . 正确 B . 错误

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• 在训练中要关心运动员的各方面，从而引导运动员形成（）的更高层次需要，以产生积极从事训练和比赛的动机。

  A . 自我实现 B . 生理的需要 C . 归属与爱的需要 D . 尊重的需要

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• 大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。

  A . 正确 B . 错误

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• 散手运动是国内正式的体育比赛项目。

  A . 正确 B . 错误

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• 散手比赛中判定胜负的色别牌共（）.

  A . 16块 B . 18块 C . 20块 D . 22块

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• 散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

  A . 擦伤 B . 挫伤 C . 扭伤 D . 骨伤

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• 散手比赛中的犯规分为（）、（）。

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• 运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员有乏力，食欲下降、头痛等现象。

  A . 正确 B . 错误

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• 散手比赛中禁击部位有（）、（）和裆部。

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• 散手比赛中得分部位有头部、躯干、（）、（）。

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• 散手比赛擂台中心画有直径100厘米（）的图案。

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• 假定你正在进行长跑训练，为了提高你的运动成绩，教练叫你在比赛之前吃富含糖类的食物。你认为与富含蛋白质或脂肪的食物相比，富含糖类的食物能改善比赛成绩的原因是（）

  A . 每克糖类在体内释放的能量要比脂肪或蛋白质多 B . 可增加肌肉和肝细胞内的糖原（很容易转变成葡萄糖）贮备 C . 可增加氧气运输到肌肉组织中的效率 D . 提高肌肉细胞内磷酸肌酸的含量

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• 散手比赛中禁击部位有（）.

  A . 眼部 B . 颈部 C . 裆部 D . 后脑

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• 散手比赛中得分部位有（）.

  A . 头部 B . 躯干 C . 大腿 D . 小腿

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• 散手功力训练中抗击力量的训练包括（）.

  A . 靠臂练习 B . 肩、髋、背靠撞练习 C . 拍打练习 D . 摔跌练习

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• 在散手训练或比赛中常见的擦伤部位是（）、（）、眼角。

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• 准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，降低肌肉的（ ），缩短进入工作状态时程和预防（ ）而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。

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• 运动焦虑是学生在训练和比赛中，对当前的或（)到对自尊心有潜在威胁的情境具有的担忧倾向。

  A．让 B．感觉 C．想象 D．知觉

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• 12、比赛负荷是反映运动员在为表现出自身最高竞技水平和夺取胜利的各种比赛过程中或在平时训练过程中完成具有比赛性质的训练内容时，机体所承受的负荷刺激

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• 23、准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，降低肌肉的（），缩短进入工作状态时程和预防（）而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。

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