在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是（）。
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跑步正成为许多人青睐的健身方式。“跑步热”的兴起，使一些城市的马拉松比赛吸引了众多的爱好着，赛事组织者常常面临报名者众多而参赛名额有限的困难。在解决参赛名额这一稀缺资源配置的难题时（） ①先到先得的排队法能缓解供求矛盾 ②随机分配的抽签法能实现资源的优质配置 ③价高者得的拍卖法违背了市场竞争的公平原则 ④优先本地报名者的做法是采用计划手段配置资源
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如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。
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用中等的速度行走，行走速度为每分钟60―90步，每次锻炼30―60分钟，可能达到健身的效果。
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国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（）小时；阳光运动与全民健身同行要求小学生每天跑步基数是（）米.
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采用四周散步健身时，散步距离在3200~4000m，速度为每30~35m/min，每周4-5次的锻炼目标是（）.
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在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）
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业余时间在生活区、小区锻炼时应注意那些？
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健身锻炼后应注意休息和睡眠，一般来说肌肉需要（）的休息，才能消除疲劳。
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甲地在乙地正东5公里，某天早上7点30分，小赵从乙地出发，以每小时15公里的速度骑车前往甲地找小张，但在小赵出发的同时，小张也出发以每小时9公里的速度向正北方向跑步锻炼。小赵到甲地后立刻沿小张跑步的路径以每小时12公里的速度追小张，追上小张后，两人以每小时10公里的速度从相遇点沿直线距离返回乙地。问返回乙地时的时间是几点?
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健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
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机动车行驶时应随时注意各种机动车的动向，尤其注意（），随时调整行车路线和行驶速度。
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健身指导者在实施保护与帮助时应注意首先保护上肢，其次是头颈部。
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体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。
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为了预防晕厥的发生，应该注意（）。⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气
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患者男性，52岁。在健身房跑步后倒下，判断是否有循环征象的正确方法是（）
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在进行体育锻炼时应注意以下那些问题：（）
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老人在健身器材上锻炼时，养老护理员应注意观察老人的（），以免身体不堪重负引起不良后果
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在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（）.
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练习者在起始阶段锻炼时应注意（）
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行车时应随时注意各种机动车的动向，尤其注意转向灯.制动灯的变化，随时调整行车路线和行驶速度。
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游泳可以锻炼宝宝的体质，在游泳时应注意（）
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健身房中，我们常利用的跑步机、登山机、椭圆机等功能车锻炼身体，它们都是（）的技术特点。
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【单选题】会议参加者参加会议时应注意什么？下列做法不正确的是（）
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9、幼犬2月龄时每天需跑步锻炼，比较合适的跑步锻炼距离是
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