制定运动处方时，为了提高全身耐力，运动时间应在（）
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当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。
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如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。
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在制定运动处方时，运动次数的安排以每周（）次为宜。
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下列哪些研究证实信必可能够改善COPD患者的运动和提高运动耐力（）
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制定运动处方时，应以（）为基础。
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运动负荷试验无异常的人，才能接受体力测验，即进行肌力、爆发力、柔韧性等运动能力和全身耐力测验。
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骑自行车是一项全身运动，长时间骑车可以发展全身耐力。
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从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）
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排舞属于耐力性有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
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制定和执行运动处方时，坚根据处方的不同目的，依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律，项目内容应（）来安排。
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为了预防颈椎病，进行运动处方练习的具体时间的选择，从解剖学角度来看，（）做颈椎操比较适宜。
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制定运动处方时要依据处力对象的不向年龄、性别、体质、健康状况等因素科学编制处方项目，使人能得到全面协调的发展，从而更好地增强休质，预防运动损伤的发生。这就是运动处方的（）
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发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
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制定运动处方时，运动量的掌握很重要，（）是关键。
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据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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大学生通过自己制定并实施运动处方，使提高身体的健康水平外，还可以（）。
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在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）
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从运动生理来说，（）是全身耐力运动所需的最短时间。
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制定耐力运动处方的关键是（ ）
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会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有（）
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2、提高心肺耐力的运动形式包括哪些？
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为了正确制定运动处方，一定要对接受运动处方的人进行临床检查。（)
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