优化营养素之间的比例,如豆腐烧鱼,若仅吃鱼、无机盐、()太少。
相似题目
-
财务状况优化是指运输企业的()之间和各要素内部的构成情况及比例关系最优化。
-
优化营养素之间的比例,如豆腐烧鱼,若仅吃鱼、()、磷太少。
-
供给婴儿能量的主要营养素之间的比例按蛋白质、脂肪、碳水化合物分别为()
-
氧化剂相互之间接触也可能引起燃烧或爆炸,如有机氧化剂与无机氧化剂接触,无机氧化剂中的有些强氧化剂与弱氧化剂接触。()
-
食物的营养价值:是指食物中所含的热能和营养素满足人体需要的程度,包括营养素的种类、数量和比例、被人体消化吸收和利用的效率、所含营养素之间的相互作用等几个方面。
-
配餐中,膳食能量要保持平衡是指三大营养素比例适宜,如碳水化合物应提供能量的20%~40%。
-
生物群落是指一定空间内全部()的同住结合,它们之间构成一定的相互关系。根据各类生物之间的营养关系可以把它们区分为:生产者、消费者和分解者。分解者能把生态系统中动物、植物的尸体、残体和排泄物分解为简单的无机物归还到环境中,重新提供给生产者利用。
-
婴幼儿按供热能计算,三种营养素产能蛋白质、脂肪和糖类之间正确的比例是()。
-
无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素,细胞中大多数无机盐以()形式存在。
-
一般认为菠菜与豆腐共同烹调是一种不科学的食物搭配。在菠菜中含有影响上述营养素吸收的物质()
-
一般认为菠菜与豆腐共同烹调是一种不科学的食物搭配。在豆腐中,含有较丰富的营养素素是()
-
优化营养素之间的比例,如豆腐烧鱼,是两者相互搭配,凑足()之比,利于吸收。
-
豆腐含有丰富的营养,具有补五脏、疗虚损的功效,在 食用功效更为显著。
-
吃鱼不小心,鱼刺卡在嗓子里,如何处理?
-
各种营养物质之间比例协调是食用菌配方的重要原则。
-
平衡膳食就是指膳食中提供的各种营养素,不但数量充足,而且营养素之间应保持适当的比例,使膳食更适合人体的生理需要。
-
在移动网络中,GW和业务网络之间存在着一些业务增值服务器,如协议优化、流量清洗、缓存(Cache)、业务加速等。()
-
婴幼儿按供热能计算,三种营养素产能蛋白质、脂肪和糖类之间正确的比例是
-
婴幼儿按供热能计算,三种产能营养素蛋白质、脂肪和糖类之间正确的比例是
-
如何用英文介绍豆腐?就是有关豆腐的来源,有关的典故之类的
-
婴幼儿按供热能计算,三种产能营养素蛋白质、服肪和糖类之间正确的比例是
-
豆腐是绿色健康食品。豆腐的主要营养成分——蛋白质来自大豆种子的()
-
儿童营养管理是托幼机构保健的重要内容,在制定儿童膳食计划时,力求各营养素之间有正确的比例,其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比值为()。
-
豆腐 豆腐是我国的传统食品,不仅制作简单、品种齐全、食用方便、风味独特,而且营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有 “植物肉”之美称。 豆腐的消化吸收率达 95% 以上,两小块豆腐,即可满足一个人一天对钙的需求量 。 豆腐软软滑滑、入口即化,让人 “爱不释口”,又不含胆固醇。可是,豆腐中人体必需的硫氨酸含量不足,因此营养不能被人体完全吸收。不过豆腐的这个缺陷可以通过吃玉米来弥补。玉米中硫氨酸含量丰富,但缺乏豆腐中的赖氨酸和丝氨酸,两者一起吃,营养吸收率可以大大提高。最近,德国的一项研究表明,在所有主食中,玉米中的维生素含量为稻米、面粉的 5-10 倍。还合有 7 种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒、维生素 E 和脂肪酸。因此,用玉米作主食,再加上一道豆腐做的菜,是很不错的午餐选择。 除了玉米外,豆腐和鱼、肉、蛋也是好搭档。营养学家研究发现,鱼肉中含有的牛磺酸有降低胆固醇的作用,豆腐和鱼搭配着吃,降低胆固醇的作用大为增强。此外,豆腐中蛋氨酸含量较少,而肉、蛋中却非常丰富,在豆腐中加入各种肉末,或用鸡蛋裹豆腐油煎,食用后可以补充蛋氨酸,从而提高豆腐中蛋白质的营养利用率,提升其营养档次。 一般来说,豆腐不能与含草酸高的食物如菠菜、竹笋、苋菜等一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可在人体内发生化学变化,生成难溶或不溶的草酸钙,不仅影响钙的吸收,而且容易沉积形成结石。 豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。因为豆腐中含有极为丰富的蛋白质,食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易出现腹胀、腹泻等不适症状 ; 摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担 ; 另外豆腐含嘌呤较多,多食则易导致痛风病人痛风发作。 只要科学食用,豆腐无疑是一道美味食品,而且它的药用价值也不可小觑。中医书籍记载:豆腐,味甘性凉,入脾胃大肠,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于消渴、体痢,并能解硫磺、烧酒之毒。在豆腐制品中,豆腐于所含的卵磷脂对降低胆固醇,预防心血管疾病有很好的效果 ; 冻豆腐的营养素种类虽说从水豆腐的 25 种减少到了 18 种,不过豆腐冷冻后产生的酸性物质有利于人体脂肪排泄,是减肥的理想食品。就连加工豆腐后剩下的渣滓 ()
推荐题目
- 工程质量鉴定报告应当以工程交工质量核验意见为参考,包括()和()出现的质量问题及整改、是否存在影响工程正常使用的质量缺陷、工程质量用户满意度调查及工程质量复测和()等情况。
- 仪表上标有园圈中为0.5的意义是指()
- 信息可以脱离源物质而借助于载体传播。
- 根据中央银行的动机,公开市场业务可分为()
- ()特别注意社会的生态学基础,尤其是个人与群体的空间分布。
- 公司在电能计量装置安装、合同和协议签署完毕后,()个工作日内组织并网验收及并网调试,向项目业主出具并网验收意见,并网调试通过后直接转入并网运行。
- 根据《合同法>规定,经济合同的无效与否,由()确认。()
- 125-X目前有哪些类型单板()。
- BSC把每天产生的所有告警(包括BSC和BTS)都送到BAM保存,保存路径为:C.(),文件名有特定的格式,例如2002年4月29日的告警则以()为文件名保存下来。
- I won’t allow my son to swim across the river, even if he ___it. It’s too dangerous.