坐姿交替弯举此练习发展（）。

相似题目

• 站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。

  A . 股四头肌 B . 股二头肌 C . 肱三头肌 D . 肱二头肌

  查看最佳答案

• 脊髓损伤患者应交替使用压力负荷较小的坐姿，例如（）

  A . 前倾位 B . 右斜倚位 C . 后倾位 D . 左斜倚位 E . 半坐卧位

  查看最佳答案

• 发展柔韧素质时不用部位的练习要交替进行，练习中一般应先拉压、后振踢，先主动、后被动，由小到大，由弱到强。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 杠铃弯举主要发展肱二头肌。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。（）

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（）

  A . A、一般耐力 B . B、专项耐心 C . C、速度耐力

  查看最佳答案

• 瑜伽练习中常有的坐姿有（）

  A . 简易坐 B . 半莲花坐 C . 莲花坐 D . 至善坐

  查看最佳答案

• 健美训练中，发展肱二头肌的有效练习是站立弯举。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 实际生产活动中的作业姿势一般可以分为坐姿、立姿、坐—立交替姿势、卧姿和蹲姿等。其中最多的是卧姿作业。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 坐姿颈后单臂屈伸，此练习发展（）

  A . 股二头肌 B . 肱三头肌 C . 小臂肌群 D . 股四头肌

  查看最佳答案

• 坐姿哑铃锤式弯举和站姿拉力器单臂反握弯举都能练到肱二头肌和肱机。

  A . 正确 B . 错误

  查看最佳答案

• 仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的（）。

  A . A、上部 B . B、下部 C . C、全部

  查看最佳答案

• 在哑铃弯举练习中，练习者发力时以肩关节、肘关节协同用力，弯曲手臂抬起哑铃，至哑铃做大限度接近胸部后，稍作停顿

  查看最佳答案

• 坐姿状态下呼吸练习的正确姿态包括()

  查看最佳答案

• 左侧哑铃孤立弯举练习中，练习者坐在椅子上，双腿打开，左手握住哑铃，拳心向内，做手臂弯举的动作，左侧大臂外侧贴住左大腿内侧，

  查看最佳答案

• 前臂负重弯举可发展肱二头肌和肱三头肌的力量。

  查看最佳答案

• 练习收神时经过下弧线，同时慢慢形成________坐姿，眼看肚脐；放神时依然经过下弧线，同时慢慢形成________坐姿。

  查看最佳答案

• 肱二头肌远固定的练习是（)A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举

  肱二头肌远固定的练习是() A.哑铃弯举 B.杠铃弯举 C.引体向上 D.集中弯举

  查看最佳答案

• 【其它】每位同学自己练习站姿、坐姿、走姿、蹲姿及化淡妆。

  查看最佳答案

• 常用的作业姿势不包含（）。 A.坐姿 B.立姿 C.坐立交替 D.跪姿

  查看最佳答案

• “坐姿划船”动作主要锻炼背部肌肉，在整个练习过程中，切记我们的肘关节是夹紧身体两侧的，不可向外展；也不要靠手臂主动用力进行练习。

  查看最佳答案

• 在腿弯举练习中，哪一块肌肉或肌肉群是拮抗肌？（）

  A．腘绳肌 B．比目鱼肌 C．臀大肌 D．股四头肌

  查看最佳答案