如果心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是（）.
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那黛玉心里想着：“你心里自然有我，虽有‘金玉相对’之说，你岂是重这邪说不重人的呢？我就时常提这‘金玉’，你只管了然无闻的，方见的是待我重，无毫发私心了。怎么我只一提‘金玉’的事，你就着急呢？可知你心里时时有这个‘金玉’的念头。我一提，你怕我多心，故意儿着急，安心哄我。” ——选自《宝黛吵架》 “金玉相对”指的是什么？
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人总有苦闷和烦恼的时候，你认为适当的宣泄情绪的方法是：（）。
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病案越来越厚，显得杂乱无章，不利于对资料的检索和交流，解决这一问题的最好办法是（）。
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当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有（）。https://assets.asklib.com/psource/2014112011504718309.jpg
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心理学家建议，人们如果想摆脱某些思绪，最好的办法是回忆一件久远的事情；想停止某些想法，最好的办法是想想其他事情，尤其是发生在许久之前，或者文化差异大、空间距离远的事。这进一步佐证了（）。
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那黛玉心里想着：“你心里自然有我，虽有‘金玉相对’之说，你岂是重这邪说不重人的呢？我就时常提这‘金玉’，你只管了然无闻的，方见的是待我重，无毫发私心了。怎么我只一提‘金玉’的事，你就着急呢？可知你心里时时有这个‘金玉’的念头。我一提，你怕我多心，故意儿着急，安心哄我。”从哪里可看出黛玉相信宝玉是爱自己的？
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在保险公估中，如果当事人对检验结果有重大分歧，那么正确的解决办法是（）。
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自杀是指当个人的烦恼和苦闷发展到极点时采取的一种有意识地自我毁灭性的行为，是无可救药的。（）
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解决冲突的最好办法是（）
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病案越来越厚，显得杂乱无章，不利于对资料的检索和交流，解决这一问题的最好办法是：（）
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解决危机最好的办法是（）。
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如果服务顾问在开出维修工单后，发现由于前一天配件价格更改，报价低了20元，以下哪项是最好的解决办法？（）
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由于性欲是可以受内在与外在环境产生的情绪等诸多因素的影响，所以解决性问题最好和最有效的办法还是（）.
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当运行某个程序时，如果发现存储容量不够，最直接和有效的解决办法是（）。
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如果你心里有苦闷和烦恼的事，下列方法中，最好的解决办法是（）
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某女，17岁，高一学生。在班级因为与同学产生误会，进而发生矛盾。后来主动想化解矛盾，但是遭拒绝，心里很苦闷。以后发展为怕别人议论，怕别人说自己，有时总觉得别人都误解自己，说自己的坏话，很敏感。刚开始还与人争论，后来放弃了争论，变得很消沉，沉默寡言，上课也没有积极性。整个人由原来的开朗，变成了现在的消极被动、自我封闭。前后判若两人。请根据咨询师的反应，指出咨询师所使用的咨询技巧：咨询师：“如果我是你的话，我可能会跟其他同学好好的交流一下，如果彼此之间真的存在误会的话，大家可以一起解决。”（）。
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解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心，调节自我情绪，变压力为动力，化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力，战胜压力。
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以下哪些人际烦恼是缘于心里边界出了问题？
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当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有：（ ）。
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您因躯体疼痛而妨碍您去做需要做的事感到有多烦恼（）
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千兆宽带安装后，如果测速没有达标，最好的解决办法是（)
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某女，17岁，高一学生。在班级因为与同学产生误会，进而发生矛盾。后来主动想化解矛盾，但是遭拒绝，心里很苦闷。以后发展为怕别人议论，怕别人说自己，有时总觉得别人都误解自己，说自己的坏话，很敏感。刚开始还与人争论，后来放弃了争论，变得很消沉，沉默寡言，上课也没有积极性。整个人由原来的开朗，变成了现在的消极被动、自我封闭。前后判若两人。请根据咨询师的反应，指出咨询师所使用的咨询技巧：咨询师：“如果我是你
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案例一（46）：心理咨询师：你把一个不确定的事当作确定的事对待，必然产生相应的行为和情绪问题，如果你能认识到这一点，并改变它，你的情绪问题就解决了。本句话中咨询师使用的技术包括（）
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