解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心,调节自我情绪,变压力为动力,化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力,战胜压力。
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幼儿很容易受到自己的情绪影响,但不能够自我调节。
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情绪的自我调节
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情绪情感的自我调节化主要表现在三个方面,其中不包括()。
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一名合格的导游员必须学会情绪的自我调节,导游员常用的情绪控制法有()。
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情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()
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下列做法中,有利于情绪的自我调节的是()。
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要从根本上消除学习之后的心理疲劳,必须进行情绪的自我调节。
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教师的职业压力过大,需要教师自己去适应与自我调节,教师应该学会(),当忍不住要动怒时,要学会冷静审察情势、检讨反省,以决定发怒是否合理,发怒后果如何以及有无其他更为适当的解决方法。
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教会幼儿自我调节情绪的方法是()。
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妇女社会工作的最终目标是帮助妇女缓解压力,宣泄情绪;重塑自信,提升自我;解决妇女的实际需要。
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自我调适是解决和摆脱低落情绪甚至痛苦的最佳途径,下列不利于志愿者进行认知调整的是()
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儿童的从依赖性的情绪调节到独立的自我情绪调节的发展,是儿童心理健康成长过程的必由之路。
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学会情绪的自我调治,具体的说就是要()
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会情绪的自我调治,具体的说就是要()
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以下哪种基本人际状态维度是对自己情绪感受的认识、调节和自我评价?()
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自制即自我控制情绪的能力,就是适应性地调节、引导、控制、改善自己和他人的情绪,能够使自己摆脱强烈的焦虑、忧郁,能积极应对危机,并能增进实现目标的情绪能量和动力。观点正确与否?( )
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情绪的自我控制能力,本质上就是“自律”。
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【选择题】以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是()。
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现金持有量的存货模式最佳现金持有量就是()
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心理卫生问题可以通过调节自身情绪和行为、谋求情感交流和心理援助等办法解决。()
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神经质:又称情绪稳定性特质。神经质程度高的人常感到忧伤,情绪(),比程度低的人更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。神经质程度低的人多表现为平静,自我调节能力良好,想法和行为都不容易走极端。
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神经质:又称情绪稳定性特质。神经质程度高的人常感到忧伤,情绪(),比程度低的人更容易因为日常生活的压力而感到心烦意乱。神经质程度低的人多表现为平静,自我调节能力良好,想法和行为都不容易走极端。
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学前儿童情绪发展趋势主要有三个方面:深刻化、自我调节化和()
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情绪情感的自我调节化,主要表现的三个方面()
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