采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。
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采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
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速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。
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学校安排学生运动项目和运动强度不适合学生的生理承受能力和体质健康状况，发生伤害事故的，由教育行政部门对直接责任单位或者个人给予警告并责令限期改进。
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体能训练是以身体练习为基本手段，达到增强体质提高运动技术水平，丰富警营文化生活为目的的一种有意识、有组织的集体活动。
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改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）
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发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。
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为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。
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进行体质测量时，选择的测量指标需要具备较好的可靠性、有效性、（），能较全面、准确地反映每个个体的体质基本状况。
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在创建动画时，为了使运动物体沿设计好的路径运动，直接通过关键帧很难描绘出物体运动的复杂曲线，此时必须使用（），它是（）。
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器械力量练习可以最直接帮助促进新陈代谢，让身体很好的燃烧脂肪。
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对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由潜入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技
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在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。
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选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
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药膳的主要特点是与中医中药密切结合，具有中医中药辩证施治的特点。要根据中医的脏象学说，经络学说和不同人的体质，天时地理之异以及导致疾病的病因，病理、病症的症状，选择不同的药膳。例如，人体分寒、火、虚、实四种体质，所以同样患一种病症，就要根据不同人的体质选择不同的药膳。
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对于练习健美的运动员来说，需要摄入较多的蛋白质，为防止肝脏和肾的负担过重，而不选择（）
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一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选择强度较小而持续时间较长的练习方案。
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对有白声的歌唱者，在训练中选择发声练习时，可多用唇颤音练习、哼鸣练习和乌（u）、欧(ou)母音的练习，这些都能收到较好的效果。
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全民健身运动热潮的勃发与竞技比赛的成绩更有着直接关系。一个显而易见的例子是，牙买加运动员之所以在短跑项目上笑傲田坛，除了与加勒比海地区人种特殊体质有关外，更与该国人热衷短跑运动的氛围有关。有媒体这样描述：在牙买加，只要有一块稍微像样的空地，上面就有年轻人在安排即兴的短跑比赛，因为他们都梦想着有一天能够成为“短跑之王”。这同样是一种全民健身。文段意在说明：（）。
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女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（)A.每周1-2次B.每周3-4次C.每周5-6次D.每天一
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在进行力量练习时选择什么样的方法，应根据不同年龄的（）和各人体质状况合理选择
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宜选择八段锦进行运动保健的体质包括（）
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糖尿病患者开始运动了！根据个人的病情、体质和爱好选择合适的运动形式；推荐有氧运动形式为主。如步行、慢跑、爬山、打太极拳、体操、交谊舞、骑自行车、游泳（）
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阅读以下材料，回答 146~149 题：一位初中教师教《圆》这一单元时，发现学生的知识基础差别较大，于是对几位成绩好的学生提出了不同的要求，让他们到图书馆自学。经过自学，这几位学生不但完成了规定的习题作业，还集体选编了几十道有代表性的习题，教师据此有选择地按程度分别介绍给其他同学练习和讨论，带动了全班的学习，使全班提前完成了这一单元的教学任务。147.案例中成绩优异的学生在图书馆自学时没有采用下列
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