运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
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健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？
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专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
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对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。
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对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）
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对青年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。
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以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
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器械体操是指在（）上所进行的各种不同难度的练习。
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健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
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根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操
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健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
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实心球练习是器械体操的主要内容之一。
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保健刮痧师是运用传统与现代的刮痧理论和技术，通过专用器械和介质，对人体进行（）的人员。
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保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）
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简述蒙氏教育中日常生活练习的目的和作用是什么？
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进行等动练习时，器械所产生的阻力与用力的大小相适应。
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身体健康是指运用各种身体练习和方法，以（）为主要目的的身体活动。
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器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动。器械又可分为（）。
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健身健美操主要目的是锻炼身体、（）。按练习的形式可分为：徒手、垫上、轻器械、专门器械。
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静坐冥想的目的，是帮助病人体会主要肌群的紧张感与放松感，进而学会调控，以后自己进行放松练习()
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在体育教学中，运用游戏与竞赛练习法是主要注意（）。
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语言游戏的主要目的是让幼儿进行倾听和表达练习。（ ）
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以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?
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对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜
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三月第一周体育课堂安排5 通过本次练习,主要目的是让学生通过PPT教学及八段锦的复习,达到调气血,调脏腑,调节、强身的作用。提高学生的柔韧、协调等素质水平;使同学了解健身气功,培养健康、平和的心态;学生通过学习,能够配合呼吸,初步掌握所学八段锦的动作;熟记所学动作名称,能够结合动作名称记忆动作;提高身体的免疫力,有效抵抗病毒,请同学们在练习中有意识结合气息体会八段锦的精妙之处。 一 热身活动（）