大运动量训练后( )h，蛋白尿基本消除。
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每周运动负荷应做到大中小相结合，大运动量负荷每周2-3次为宜。
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老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。
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脑卒中患者的康复中，应每日在屋内或屋外步行多大运动量？（）
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（）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。
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青少年进行健美操的练习，应该以大运动量练习为主。
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充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，亦是必不可少的体力恢复过程。但每天的睡眠时间也不得大于8―9h，大运动量训练时，可适当延长，全天训练还应增加2h的午睡时间。
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某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg，该运动员应（）。
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大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐，以避免影响消化功能。
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在大运动量训练中，尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。
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某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg，该运动员应（）。
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“三从一大原则”：（）；（）；（）需求出发，进行大运动量训练。
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大运动量()中运动量()小运动量()
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大运动量训练时，可进行预防性补铁，应采用的剂量是( )。
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当运动员发生运动性贫血后，（）时应停止大、中运动量训练，以治疗为主。
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大运动量运动后，饮食上应避免（）。
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大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（）
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预防髌骨劳损的发生，要杜绝大运动量训练
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过度紧张是运动员持续大运动量后疲劳积累所致。
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大运动量运动后，饮食上应避免（）
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新华社曾报道，我国近视孩子已达5000万人，其中幼儿近视率达16%，初中学生近视率达49%，高中学生近视率达70%，并有继续上升趋势。研究人员经过研究分析认为，导致目前中小学幼儿近视率不断上升的根本原因是“应试教育”，由于受“应试教育”的影响，大运动量的习题训练，名目繁多的考试检测，加重了孩子的负担，摧残了孩子的身体，从而导致了近视率的不断上升。案例中研究人员运用的研究方式()。
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大运动量运动后一般应休息1.5小时以上再进餐，以避免影响消化功能。（)
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每周锻炼计划安排运动负荷应做到大中小相结合，大运动量负荷每周2－3次为宜。（)
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6、大运动量活动结束后应避免立即停止活动，防止头晕、休克等。
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我国女排名将郎平,13岁起就进入北京工人体育馆少年体校排球班练习排球,她冬练三九、夏练三伏,成千上万次地挥动长臂,苦练枯燥乏味的基本功。到国家队后,更是进行着各种项目的大运动量的训练,终于练就了一手强力扣杀的好本领,威震体坛,被誉为“铁榔头”,成为20世纪80年代世界女子排球界“三大主攻手”之一。郎平的努力和拼搏带来了运动生涯的辉煌,说明了（）
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