对于过度锻炼者，只需休息一段时间，集体即可得以恢复。
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对于还未适应运动的人，在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难，常使运动无法再继续下去。努力克服此症状，对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动，休息数分钟使身体恢复平静状态之后，再接着从轻运动开始练习。
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再程序中同样轨迹的加工部分，只需制作一段程序，把它称为（），其余相同的加工部通过调用该程序即可。牐
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缓解过度锻炼症状的方法是，增加（）之间的休息时间和（）锻炼时的（）。
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恢复手段是健美锻炼中非常重要的环节，一般来说，每次锻炼课之间至少休息48个小时，才能促使肌肉不断地粗壮。如果要达到完全恢复则需要（），也就是说应使肌肉获得完全恢复后，才能进入下一次锻炼。
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因运动量过度产生的酸疼，可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复。
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轧辊磨削是为了恢复磨损的辊形，故对没有表面缺陷的轧辊只需磨出辊形即可。
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静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
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如果运动负荷小，在锻炼后半小时脉搏即可恢复到锻炼前的水平。
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在程序中，相同轨迹的加工部分只需制作一段程序，把它称为（），其余相同的加工部分通过调用该程序即可。
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在程序中同样轨迹的加工部分，只需制作一段程序，把它称为（），其余相同的加工部分通过调用该程序即可。
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般来讲，一次锻炼后，一般要有48小时的休息，而要使肌肉完全恢复，则需要72-100小时。
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在photoshop中，当需要将标尺的原点恢复到默认位置时，只需在标尺左上角的相交处（）即可。
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在程序中同样轨迹的加工部分，只需制作一段程序，把它称为（），其于相同的加工部分通过调用该程序即可。
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只需选择[窗口]/[工作区布局]/[默认]命令，即可恢复到默认的工作区布局。
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对于大型桥梁只需建立平面控制网即可。
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运动损伤后，经过一段时间的治疗和休息，肿胀，疼痛症状逐渐消失，许多人以为完全康复了，其实不然。在损伤恢复的后期，仍要在不加重疼痛的前提下，加强受伤部位的功能性锻炼，防止受伤部位因长期代谢障碍而引起组织变形或功能改变，只有这样才能彻底康复。 根据这段话，理解正确的是（）。
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对发生谵妄且思维混乱的老人，由于他们依然可以控制自己的行为，我们只需反复给予讲解，促进他们的认知功能恢复，并给予一定的暗示即可。（）
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体育锻炼活动进行一段时间后，由于体内能量、物质的消耗和恢复不足，身体出现疲劳，活动能力下降，这时应停止较激烈的活动，但不宜“急利车”，应进行些放松活动，以便较好地恢复体能和消除身体疲劳。（)
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建设项目施工和地质勘查需要临时使用国有土地或者农民集体所有的土地的，只需报县级以上人民政府土地行政主管部门批准即可，不需要办理征收手续………（）。
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对于外包工作计划，只需监督外包方按照要求实施即可（）
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企业行政主要负责人对于重大问题只需提交领导班子集体讨论决定即可。（)
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47、过度锻炼指锻炼的量超过了身体能够自我恢复的范围，你需要变换锻炼的方式以及强度、间隔，以避免过度锻炼。
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患者女，25岁，理发师，双手及前臂有湿疹样改变，由于过度搔抓而出现红肿、糜烂、渗液等，休息一段时间后病情明显好转，恢复工作即复发。
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- 责任分散效应也称为旁观者效应，是指对某一件事来说，如果是单个个体被要求单独完 成任务，责任感就会很强，会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务。群体中的每个个体的责任感就会很弱，面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任，后者期望别人多承担点儿责任。如果上面定义为真，则下列现象中，不属于责任分散效应的是( )。