膳食纤维是人体所需营养素,但摄取过多也会影响某些无机盐的吸收。
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平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量,满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需,而且各种营养比例合理。
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婴幼儿所必需的营养素包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐微量元素、维生素、膳食纤维、水等。
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温饱型膳食特点是摄取的热能基本上能满足生理需要,但膳食蛋白质质量较差,无机盐和维生素摄入量明显不足。
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垃圾食品,通常是指所含能量高,但缺少人体需要的营养素,尤其缺少钙、钾等矿物质以及维生素和蛋白质等,有些甚至还会对人体的某些器官组织带来直接影响的食品。世界卫生组织已经公布的全球十大垃圾食品,其中包括______。
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食物中过多的膳食纤维将影响矿物质和某些维生素的吸收。
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果蔬中含有很多人体所需的营养物质,人体从果蔬中摄取的营养物质主要是:()
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膳食纤维是人体所需营养素,但摄取过多影响某些无机盐的吸收。
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儿童少年处于身高和心理发育阶段,对各种营养素需求量较大,并需要合理营养,合理膳食和平衡膳食。下面关于无机盐对儿童身体影响的论述哪些是正确的()。
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膳食纤维对人体没有直接的营养作用,但它在()的作用非常重要。
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营养素是为了维持生命和健康,保证生长发育和完成各种生理功能,必须不断摄取的某些物质,主要有蛋白质、脂肪、糖类、()、无机盐和()等六类。
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膳食纤维人称 “第七大营养素”,但食用过多会产生以下作用( )。
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人体从膳食中摄取的营养物质,如糖类、脂类和蛋白质等,可直接透过消化道粘膜被吸收
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膳食纤维人称 “第七大营养素”,但食用过多会产生以下作用( )。
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老年人的营养需求包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、膳食纤维、糖和水分。
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人体所需的维生素、无机盐及膳食纤维素主要来源于果蔬类食物。()
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阅读下列文章,完成 1-3题 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐、膳食纤维 7类,还包含许多非必需营养素。如果长期缺乏某种营养素,就会引起生理机能障碍从而引发某些疾病。基于这个原因,人们希望通过日常补充营养素来“防病于未然”。 据估计,约有半数的美国人和近三分之一的英国人每天都会服用某种补充剂。在中国, 10%-20%的人经常补充营养素,真的有那么多人需要补充营养素吗 科学研究表明,人体所需的营养素从日常食物中就可以获得。一些特殊人群需要补充特定的营养素,比如幼儿、孕妇、老人需要补充适量的维生素D,孕妇需要补充适量叶酸。如果不是因为某种疾病或饮食习惯()
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人体所需的营养素有()、糖类、脂肪、无机盐、维生素和水六种
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为了使婴儿的体重正常增长,能量及营养素摄入必需满足消耗及正常生长所需。人体需要的七大营养素包括:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维和水()
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人体所需的营养素有∶糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维生素和水 以及()
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2016年山东春考: 营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐、膳食纤维7类,还包含许多非必需营养素。如果长期缺乏某种营养素,就会引起生理机能障碍从而引发某些疾病。基于这个原因,人们希望通过日常补充营养素来“防病于未然”。 据估计,约有半数的美国人和近三分之一的英国人每天都会服用某种补充剂。在中国,10%-20%的人经常补充营养素,真的有那么多人需要补充营养素吗 科学研究表明,人体所需的营养素从日常食物中就可以获得。一些特殊人群需要补充特定的营养素,比如幼儿、孕妇、老人需要补充适量的维生素D,孕妇需要补充适量叶酸。如果不是因为某种疾病或饮食习惯()
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人体所需的七大营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和()
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垃圾食品,通常是指所含能量高,但缺少人体需要的营养素,尤其是缺少钙、钾等矿物质以及维生素和蛋白质等。有些甚至还会对人体的某些器官组织带来直接影响的食品。世界卫生组织已经公布了十大垃圾食品。其中包括()
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人体中含有50多种元素,根据元素在人体内含量的多少,将元素分为常量元素和微量元素.当人体所需的元素从食物人体中含有50多种元素,根据元素在人体内含量的多少,将元素分为常量元素和微量元素.当人体所需的元素从食物中摄取不足时,可通过食品添加剂和保健药剂加以补充,如补钙、补锌的保健药剂或加碘食盐等. ()碳酸钙可作为补钙剂,虽然它难溶于水.但服用后可转化为可溶性钙盐被人体吸收.其反应的化学方程式是______.为了提高补钙效果,服用这种补钙剂时常需配合服用维生素D,维生素D属于六大类营养素中的______.
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