抗阻训练中,增加肌肉体积的组间间隙时间为()
![](/upload/20220827/c85071da6ff0aadc10ebce6c25bb4f0d.png)
相似题目
-
完全随机设计方差分析中的组间均方是()的统计量。
-
以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()
-
力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。
-
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
-
抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在()
-
不属于肩部肌肉抗阻训练动作()
-
完全随机设计方差分析中的组间均方是以下哪项的统计量()。
-
力量训练可以增加人体肌肉中的()。
-
绝对卧床1周可使肌力减小20%,3~5周后可降至50%;制动2个月后肌容积将减少一半,最终导致肌肉萎缩。而在相对低的强度下,肌肉的反复收缩可增加肌耐力,肌肉抗阻训练可增强()。
-
以下几种实验设计方案中,哪种设计的组间可比性最好?
-
力量训练可以增加人体肌肉中的( )。
-
增粗肌肉体积的训练应该是___的训练
-
力量训练可以增加人体肌肉中的( )。
-
在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。此题为判断题(对,错)。
-
在发展磷酸原系统供能能力的训练中,练习间歇时间和组间间歇时间是根据( )决定的。
-
Jim和你一起进行了一个月的抗阻训练。他已经可以进行每组10-15次重复的腿部推举训练。你一直在逐渐增加他训练的负荷,他目前每组可以做15个重量为200磅的腿部推举。下面哪一个是从现阶段进阶的最好的方法?()
-
抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般在()A.训练后12-24小时B.训练后24-48小时C.训练后48-72小时D.训练
-
在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程于锻炼效果同样重要()
-
力量训练可增加肌肉的体积, 评价肌肉发达程度的参数是()
-
在训练肌肉耐力的抗阻训练是,下列哪个是最佳的训练强度?()
-
19、抗阻训练会增加肌肉含量,使体重增加,不利于减肥
-
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
-
Max是一名铅球运动员,目前处于季前训练阶段。他的锻炼包括四组,每组5次重复下蹲,每次重复1RM的85%。多长的组间休息时间是合适的?()
推荐题目
- 系统误差的特点是()
- 通常,股权投资基金的投资后管理主要内容可分为()。 Ⅰ.股权投资基金对被投资企业进行的尽职调查 Ⅱ.股权投资基金对被投资企业进行的资金监控活动 Ⅲ.股权投资基金对被投资企业进行的项目监控活动 Ⅳ.股权投资基金对被投资企业提供的增值服务
- 患者,女,65岁。双膝关节疼痛10余年,加重1年,现仅能在室内扶拐行走。无外伤史,无发热。体格检查,双膝关节内翻伴轻度屈曲挛缩畸形,髌骨活动度差,髌骨周缘及关节间隙压痛,右侧尤其明显。双下肢反射正常。X线片显示双侧膝关节间隙明显变窄,内侧尤甚,关节周围及髌骨骨赘增生。首选的治疗方法是()。
- 人感到幸福的两大因素是充实与闲适。()
- 麻醉中低血压定义是下述哪项()
- 煤矿空压机一般设在(),用()把压缩空气送入井下。
- 物业管理服务收费的计费方式主要包括()。
- 强国挑战答题答案:到什么时候,我国人均国民生产总值要达到中等发达国家水平,基本实现现代化?()
- 与AICl与AICl3反应呈黄绿色,并有荧光的为()
- 近年来,党对我国城镇化道路建设的探索在不断深化,从十六大提出的“走中国特色社会主义城镇化道路”到十七大的“实现城乡一体化发展”,从十八大提出的“四化”同步发展到十八届三中全会的“坚持中国特色新型城镇化道路”。这个充分佐证了中国共产党:_____。