健美操的手臂动作类型丰富,它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成,上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。
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蛙泳臂的动作中()是手臂划水产生推进力的主要阶段。
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挺身跳、屈伸起、倒立、侧踹、托举是健美操比赛常用的动作。
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摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据()。
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健美操难度动作类型及种类有哪些?
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拉丁健美操和街舞,其练习形式多以()练习为主,动作变化丰富,因此深受年轻人的喜爱。
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棒的技术组包括:小绕环,小五花,抛和接,敲击,用手臂的""预摆""、摆动、绕环,用器械的""预摆""、摆动、绕环8字动作,不对称动作。
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下列哪些动作是体操中间方向的举?()
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转臂的专用手势信号是:手臂水平伸直,指向应转臂的方向,拇指伸出,余指握拢,以腕部为轴()。
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撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。
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吊钩微微下降动作要领为手臂伸向侧前方,与身体夹角为()手心朝下,以腕部为轴重复向下摆动手掌。
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在观赏竞技体操比赛时,我们应着重欣赏运动员利用各种平衡、跳跃、摆动、屈伸、转体、回环、支撑、倒立等基本动作。
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徒手体操动作是健身健美操最基本的内容,包括按照解剖学从头颈肩部、上肢、胸部、腰部、髓部、下肢等部位采用各种屈伸、举、转、绕、弹、振、摆、扭动和各种踏步、跳步、跑步等动作。
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健美操动作按冲击力类型可分为:低冲击力动作、高冲击力动作两种。
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在抬头爬泳中,臂划水是推动身体前进的主要力量,要注意手臂入水后肘部不能下沉,臂的动作()
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健美操的手臂动作类型丰富多样,如手臂的举包括直臂、屈臂和双臂三种。
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健美操的时空变化丰富,它的动作是在一定的时间、空间中进行,时间表象为速度、频率、幅度、力度,空间表象为方向、线路、持续时间。
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球的技术组包括:抛和接,拍球,在身体上及地面上的滚动,摆动、绕环、8字动作、手臂绕环或不绕环的翻转(球在单手或身体一部分保持平衡)
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对幼儿健美操动作的要求是步伐准确,连贯流畅,手臂有力,路线准确,幅度大。
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在形体舞蹈动作中,手臂可保持伸展、弧形或屈臂的形状。( )
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指挥信号中“右手臂伸向侧前方,手心朝上高于肩部,以腕为轴重复向上摆动手掌”表示()动作。
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【单选题】摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据
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指挥信号中“左手臂向一侧水平伸直,拇指朝下,余指握拢,小臂向下摆动”表示()动作
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指挥信号中“右手臂伸向侧前下方(与身体夹角为 30°),手心朝下,以腕部为轴,重复向下摆动手掌”表示()动作
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