动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要,拉伸到解剖学允许的最大限度范围,随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。
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柔韧素质是指(),柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。
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耐力练习并不能提高柔韧性,相反,耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短,从而使某些关节的活动范围缩小。
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动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。
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静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。
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动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要,拉伸到动作所需要的位置角度,控制其停留一定时间所表现出来的能力。
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静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要,拉伸到解剖学允许的最大限度范围,随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。
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肩关节无韧带,主要靠肌肉和肌腱束固定。
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常用于治疗各种肌肉关节、韧带、肌腱损伤及慢性疼痛的电针波形是().
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柔韧素质的好坏,取决于关节的()和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的()。
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扭伤是指近关节部的软组织损伤,如皮肤、肌肉、肌腱、韧带、血管等,以及骨折、脱位、皮肉破损等损伤症状。
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()是通过缓慢到静止的动作过程,逐渐将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀、疼痛的感觉位置,(程度)使这些软组织产生适应性,并维持该动作姿势一段时间,然后再恢复原位.
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柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
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耐力练习能提高柔韧性,还可使肌肉和肌腱的伸长,从而使某些关节的活动范围扩大。
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柔韧性受神经系统的调节功能所支配,反映了胯关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性。
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柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。
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柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有:()。
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柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
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静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要,拉伸到动作所需要的位置角度,控制其停留一定时间所表现出来的能力。
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借助什么感受器能够感知动作中肌肉、肌腱、韧带等的收缩、放松和拉紧状态?
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柔韧性完全取决于韧带和肌腱的伸展性
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柔韧性与()、肌肉及其筋膜、韧带和肌腱和皮肤有关
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耐力练习并不能提高柔韧性,相反,耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短,从而使某些关节的活动范围缩小。
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决定柔韧素质的因素主要有运动器官的结构,关节周围组织的体积大小,跨关节的韧带、肌腱、肌肉与皮肤的伸展性()
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()是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力
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