依据训练负荷时机体能量代谢的不同特点划分的训练方法有（ ）

相似题目

• 中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。

  A . 重复训练法 B . 间歇训练法 C . 持续训练法 D . 比赛训练法

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• 现代运动训练的基本特点表象在：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性；训练调控的必要性及应变性；（）等六个方面。

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• 依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。

  A . 有氧训练法 B . 无氧训练法 C . 无氧、有氧混合训练法 D . 有氧间歇训练法

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• 有训练者在完成动力性定量负荷运动时，动脉血压的变化特点是（）。

  A . 收缩压、舒张压均升高 B . 收缩压升高，舒张压适量下降或不变 C . 收缩压、舒张压均下降 D . 收缩压下降，舒张压不变

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• 进入专项和最佳阶段的训练任务和负荷特点？

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• 恢复时期训练负荷的突出特点是：（）

  A . A、强度大，量大 B . B、强度小，量大 C . C、强度、量均衡 D . D、降低练习强度，保持一定的量

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• 周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点。

  A . 正确 B . 错误

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• 依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

  A . 持续训练法 B . 重复训练法 C . 间歇训练法. D . 变换训练法

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• 由于（）科学和（）科学研究成果在训练过程中的运用，使得我们对负荷与恢复过程特点的认识有了长足的进步

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• 在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习，其目的就是在于以“超负荷训练”获得“（）”，促进新陈代谢，使人体体格强壮，全身各部位肌肉得到最大程度的发达。

  A . 超人力量 B . 超量恢复 C . 超人待遇 D . 超量补偿

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• 健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。

  A . 重轻结合 B . 渐增超负荷 C . 金字塔法 D . 强迫助力

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• 运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为（）、（）、（）等。

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• 创伤及感染时机体代谢特点不包括（）

  A . 能量代谢率增高 B . 蛋白质丢失增加 C . 机体对糖的利用率增加 D . 能量代谢增高程度随创伤严重程度增加 E . 脂肪利用增加

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• 基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点？

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• 现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面

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• 依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）

  A . 持续训练法 B . 间歇训练法 C . 重复训练法 D . 完整训练法

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• 短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（）

  A . A、有氧代谢 B . B、无氧代谢 C . C、混合代谢

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• 创伤及感染时机体的代谢特点不包括（）。

  A . 能量代谢率增高 B . 蛋白质丢失增加 C . 机体对糖的利用率增加 D . 能量代谢增高程度随创伤严重程度增加 E . 脂肪利用增加

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• 赛前阶段的训练，为了适应连续比赛的要求，教练员往往连续安排不同训练任务的大负荷训练课。

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• 训练过程的负荷—恢复—提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一。（）

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• 【填空题】依据训练活动在训练者生活中的地位,可将训练划分为()()() 三个类别

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• Nt幻体能量核最多支持几人同时训练（）

  A．4 B．6 C．8

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• 下列运动训练方法中，按照训练内容的组合特点进行划分的是（）

  A．体能训练法 B．分解训练法 C．持续训练法 D．示范训练法

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