依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

相似题目

• 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。

  A . 40～60%之间 B . 60～80%之间 C . 80~90%之间 D . 90%以上

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• 依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。

  A . 有氧训练法 B . 无氧训练法 C . 无氧、有氧混合训练法 D . 有氧间歇训练法

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• 采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）

  A . 100次左右 B . 120次左右 C . 150次左右

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• 在间歇训练中，开始下一次练习的确定依据为（）

  A . A、机体完全恢复 B . B、间歇3分钟以上 C . C、心率降至120次 D . D、运动员自我感觉

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• 采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）

  A、100次左右 B、120次左右 C、150次左右 D、160次左右

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• 采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o

  A . 100次左右 B . 120次左右 C . 150次左右 D . 200次左右

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• 间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。

  A . 80~90次／分 B . 90～100次／分 C . 120～140次／分 D . 140～160次／分

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• 膀胱功能训练的间歇导尿法是（）

  A . 留置尿管2～3小时放尿一次 B . 留置尿管4～6小时放尿一次 C . 2～3小时导尿一次 D . 4～6小时导尿一次 E . 有尿意时导尿

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• 间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处

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• 采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。

  A . 100次左右 B . 120次左右 C . 150次左右 D . 200次左右

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• 形体训练的生理解剖学依据不包括（）

  A . 骨骼 B . 肌肉 C . 心理素质 D . 身体素质

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• 运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力，若采用跑的手段其负荷常用（）

  A . 95％以上强度 B . 80％—90％的强度 C . 距离50米 D . 距离100米

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• 间歇训练法是要求在两次练习之间有一个（）的间歇时间。

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• 依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

  A . 持续训练法 B . 重复训练法 C . 间歇训练法 D . 变换训练法

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• 下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）

  A . 持续训练法 B . 循环训练法 C . 重复训练法 D . 间歇训练法

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• 重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。

  A . 正确 B . 错误

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• 下列训练中，“训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天”属于（）

  A . 短促等长训练 B . 多点等长训练 C . 渐退抗阻训练 D . 渐进抗阻训练 E . 短暂最大收缩训练

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• 依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）

  A . 持续训练法 B . 间歇训练法 C . 重复训练法 D . 完整训练法

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• 依据训练负荷时机体能量代谢的不同特点划分的训练方法有（ ）

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• 作为运动训练负荷的力不包括（ ）

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• 训练过程的负荷—恢复—提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一。（）

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• 【填空题】依据训练活动在训练者生活中的地位,可将训练划分为()()() 三个类别

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