采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o
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连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
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一份周训练计划为：每周隔日练，共三次；每次胸、肩、臂，腿、背、腹各练习2-3组；每组8-10次；重量15RM，组间歇1分钟。该训练计划为（）
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运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。
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采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为（）
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循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）
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在间歇训练中，开始下一次练习的确定依据为（）
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采用间歇训练法时，两次组练习中间歇时间的依据时，开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）
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间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间，如果用心率衡量，当心率恢复到（）就可以进行下一次（组）训练。
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间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。
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采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次/分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。
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采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。
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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。
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间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。
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间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分（心率降到110次/分）时就进行下一次或组练习。
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间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。
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间歇训练法是要求在两次练习之间有一个（）的间歇时间。
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重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
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采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练，主要是发展（ ）。
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采用循环训练法时，在每一组练习过程中，要注意各个练习之间应保持连续进行，不要有间歇。
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在发展磷酸原系统供能能力的训练中，练习间歇时间和组间间歇时间是根据( )决定的。
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运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()此题为判断题(对，错)。
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无氧邮力训续过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在（)
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一份周训练计划为：每周隔日练，共三次;每次胸、肩、臂，腿、背、腹各练习2－3组;每组8－10次;重量15RM，组间歇1分钟。该训练计划为（)
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