高血压康复运动的方式是无氧运动。
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冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式不包括（）
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高血压患者应当做些什么样的康复运动（）
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无氧运动是指无氧代谢为主要供能途径的身体活动形式，一般为肌肉的强力收缩活动，因此不能维持一个稳定的状态，下列哪类活动不属于无氧运动。（）
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高血压病康复治疗的运动处方制定要素有哪些（）。
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患者，女性，70岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是（）。
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冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式不包括（）。
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患者，男，65岁，确诊"原发性高血压（Ⅱ期，高危）"，对其进行高血压康复，不宜采取的运动方案是（）。
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高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式，错误的是（）。
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能增强心血管系统功能的运动是无氧运动。
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无氧运动的锻炼方式有（）。
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高血压康复治疗机制中，“运动中一过性的血压增高有可能作用于大脑皮质和皮质下血管运动中枢，重新调定机体的血压调控水平，使运动后血压能够平衡在较低的水平”属于（）
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慢性充血性心力衰竭康复运动疗法可以选用的运动方式是（）
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绝对的有氧运动和绝对的无氧运动是不存的。
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最大摄氧量是评价人体有氧运动能力的指标，而无氧阈则是评价人体无氧运动能力的指标。
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糖尿病病人运动锻炼方式最好做无氧运动。
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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是（）。
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高血压康复治疗机制中，“运动训练时活动肌血管扩张，毛细血管的密度或数量增加”属于（）
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7、人体的能量是通过身体内的 分解代谢得来的。在中低运动强度下机体能量的供应主要来源于有氧代谢，此时的运动称之为有氧运动。在高运动强度下机体瞬间所需的大量能量来源于无氧代谢，此时的运动称之为无氧运动。
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五、问答题 1．简述冠心病体育康复疗法的作用机理 2．试述高血压病的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 3．试述肥胖症患者的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 4．试述糖尿病的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述） 5．试述骨质疏松症的体育康复疗法。（从运动类型、运动强度、运动时间和频度、注意事项等方面详细阐述）
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11、跑步亦可以是一种有氧的运动或无氧的运动。
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