锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖，其特点为？
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儿童上肢力量欠缺是发育不平衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。（）
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网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素，专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切，据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知：
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肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象，一般经过适当的休息和调整，几天后就会（），不要误认为是一种病态，更不要因为出现肌肉酸痛就中断锻炼，只要经常坚持锻炼，并保持适当的运动量就不会出现肌肉酸痛的现象。
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科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
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吸毒者初次吸毒的诱因多种多样，如好奇、无知等，但吸毒者一旦成瘾而继续反复吸毒，其原因只有两个，即心理依赖和生理依赖。
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领导者素质，是指在一定心理生理条件的基础上，通过学习、教育和实践锻炼而形成的在领导工作中经常起作用的基础条件和内在要素的总和。
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网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素，专家认为，体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切，据报道，与不锻炼的人相比，经常参加体育锻炼的人有较强的自制力，他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此，体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知（ ）
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对吸毒成瘾者的戒毒治疗只能解决其生理依赖性，而不能彻底解决其心理依赖性。
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公务员进行挂职锻炼是机关对公务员进行培养锻炼的一种方式，挂职锻炼是（）。
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压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。
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体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学
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身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
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间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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空气浴是指在冷空气中进行锻炼的一种方法，锻炼时须（）。
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“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）（）；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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领导者素质，是指在一定心理生理条件的基础上，通过学习、教育和实践锻炼而形成的在领导工作中经常起作用的那些基础条件和内在要素的总和。（）
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修养是指一个人的品质，道德、气质，以及对生命的领悟等各方面，经过锻炼和培养后所达到的一种（）。
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锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种（ ）依赖。
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随着锻炼心理学的发展，科学的体育锻炼已成为一种有效的改善焦虑的方法。通过锻炼，一方面可以将各种生活应激引发的烦恼、焦虑、不安等情绪发泄出去，另一方面也可以通过相互交往形成良好的人际关系，从而有效的增进人们的心理健康。
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间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的修整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。（)
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是指幼儿园在早晨开展的、以基本体操为主要内容的一种锻炼活动
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体育锻炼具有生理学、心理学等多方面的价值（）
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