基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()
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跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持良好姿势,身体重心落于两脚之间。
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运动员在完成某项技术动作之前的准备姿势称为()准备姿势。
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所有转体难度动作必须具有以下基本特点:立踵完成;从转体开始直至结束,身体姿势固定并且准确;动作姿势的幅度大。
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排球的基本技术不包括准备姿势和移动。
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所有平衡难度动作必须具有以下基本特点:有明显的停顿;姿势固定并且准确;动作姿势的幅度大。
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格斗姿势双臂双手的动作要领是:两手握拳前后拉开,左臂弯由,略大于()度,左拳与下领同高,拳眼向上,右拳轩于下领处,保护下颇。
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徒手防卫技术中基本戒备姿势之一的提手戒备应是,侧身站立,左右手成拳,屈臂抬起,自然置于前方,目视前方。
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排球技术中准备姿势和移动属于无球技术。
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健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立,()时需前倾大些,()时有一定的后仰。
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防守技术是对个人防守时所采用的动作方法而言。它包括防守基本姿势,防无球队员和()
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加速跑的动作要领是从站立姿势开始,均匀地加大步幅、()速度,在达到最高速度时,仍保持正确姿势须惯性向前跑一段距离。
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优美的站立姿势,关键在于脊背的挺直。()是专业技术人员站姿的最基本要领。
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向右左转的动作要领是,以身体和脚一致向右左转()度。体重落在右左脚,左右脚取捷径迅速靠拢右左脚,成立下姿势。
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所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点:用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作,姿势固定并且准确。
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稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚,稍息过久。不可换脚。
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排球基本技术的组成排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,和()什么技术组成
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下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()
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起跑技术练习中一般从站立、稍屈膝、半蹲的预备姿势开始,逐渐过渡到()等动作练习,最后再进行完整的起跑练习。
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所有跳步难度动作必须具备以下基本特点:空中姿势固定并且准确,动作姿势幅度大。
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站立是人最基本的姿势,是一种静态的美.站立时应()
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健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立()时需要前倾大些。
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网球正手击球准备姿势完成后的下一个动作要领是?
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接发球垫球的动作顺序是:做好准备姿势,判断,移动,接球。
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抛接球练习的准备姿势是用食指和拇指捏住球托,()并将羽毛控制在掌心中,两脚前后站立。