下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()
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人体站立时,与队列中的立正基本相同,但五指并拢伸直的姿势叫()。
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基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()
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()步法是指有一瞬间双脚同时离开地面的动作,有腾空的动作。
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行鞠躬礼时,双脚并拢,目视对方,然后低头进行鞠躬,速度不要太快,一般情况下()度即可。
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3. 掌握蛙泳腿动作节奏,即快收慢蹬夹。而且,在蹬水时也是由慢到快地加速蹬水,两条腿将近伸直并拢的时候蹬水速度最快。 ( )
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蛙泳腿动作要领的口诀:边收边分快收腿,向外翻脚对准水,用力向后蹬夹水,并拢伸直漂一会儿。( )
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半陆半水的坐撑蛙泳腿动作要领,坐在池边,双腿伸直放入水中,身体稍后仰,两手在身后做支撑。( )
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收腿是指两腿和两脚从伸直并拢开始,到逐渐收到接近髋部,做好蹬夹水准备的过程。( )
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