蛙泳完整配合的动作是划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。( )
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爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
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标准蛙泳配合的正确动作应该是()
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1. 蛙泳完整“配合”是游泳教学训练的行话,是指划手、蹬腿和( )的完整动作。
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1. 动作节奏。 动作节奏是指某一动作周期内各阶段及身体各部分动作速度与时间的比例关系。例如:蛙泳腿部技术要求慢收腿,快蹬腿。( )
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2. ( )的意思是收手的同时在收腿,伸手的同时蹬腿。
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5. 在蛙泳完整配合的学习中,重点是划手、蹬腿和呼吸三者配合时机的掌控。难点则是配合中的滑行动作。( )
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蹬壁滑行后,做蛙泳划手动作。双腿自然并拢不动,头没入水中没有换气。( )
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标准蛙泳配合的正确动作应该是
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蛙泳腿动作要领的口诀:边收边分快收腿,向外翻脚对准水,用力向后蹬夹水,并拢伸直漂一会儿。( )
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蛙泳腿部动作分为()几个阶段。A、收腿B、脚掌外翻C、蹬夹水D、滑行
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蛙泳错误的收腿动作是().
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赌博已经输了钱,一定要等翻盘后再收手,对吗?
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手的动作先于腿的动作。所以,一定要在收手同时收腿,伸手后再蹬腿。
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5. 蹬壁滑行后,做蛙泳划手动作。双腿自然并拢不动,头没入水中没有换气。需要注意的是:练习者不要紧张,放松心情,先做好漂浮,再开始蹬腿。双眼看向斜正前方。( )
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3. 蛙泳完整配合的动作是划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。 ( )
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4. 蛙泳臂、腿和呼吸的配合:外划时抬头吸气,腿并拢伸直;手加速内划后收腿,在身体下沉时稍吐气;双手前伸时发力蹬腿并吐气;身体呈流线型滑行。( )
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3. 蛙泳腿动作要领的口诀:边收边分快收腿,向外翻脚对准水,用力向后蹬夹水,并拢伸直漂一会儿。 ( )
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陆上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员分手抬头吸气,收手低头憋气,双手前伸呼气()
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