过度疲劳不仅不能提高身体机能,而且容易导致各种运动损伤和伤害事故,以至损害人体的身体()
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在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来()的工作时,视为该体育锻炼者出现了疲劳。
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机体不能将它的机能保持在一定水平,或者不能维持某一预定运动强度即为疲劳。
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大学生酗酒不仅损害身体健康,而且容易引发暴力事件,并且会给家里带来额外的经济负担。
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()包括进餐次数、时间和膳食分配,合理的()有利于食物的消化吸收,保持良好的生理机能状态,这不仅有益于身体健康,而且对提高机体工作能力有良好的作用。
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运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。
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心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。
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骨骼肌能疲劳时,不仅收缩机能下降,而且肌肉的放松能力也下降,表现为肌肉疲劳时,肌肉不能充分放松,肌肉()增加。
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疲劳不仅表现在运动系统方面:全身疲惫,四肢乏力,周身不适,活动迟缓。还表现在身体的其他方面()。
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运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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按摩也称(),是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
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体育锻炼过程中,人体只有出现()的疲劳症状时,身体机能才会不断提高。
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运动员晨脉突然较以前增加,提示其身体机能水平提高。
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运动性疲劳的产生是由于运动过程中,能量代谢过程加强,某些代谢产物在体内大量生成而不能及时()所致,代谢物的堆积造成运动机能下降,从而导致运动性疲劳。
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运动性疲劳是一种生理现象,对人体来说是一种保护性机能,所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。
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整体疲劳是指从事全身运动,使身体各()机能下降而导致的疲劳。
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身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关,而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。
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()不仅越出了原生舞蹈的功能性范畴,而且公开反对女乐士的过度身体修辞的奢侈行为。
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体育活动不仅给人以强健的身体,而且还给人以美的享受,使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪,使之得到积极有益的调节,获得积极性休息,这不仅有利于体力的恢复,而且是一种精神上的享受。
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局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部()机能下降而导致的疲劳。
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夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
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体育运动不仅产生丰富的情绪体验,使主体实现身体认知,而且能促进个体()的发展。
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苯丙胺类毒品的副作用是容易上瘾,使吸食者在不易察觉的状态下进入过度疲劳,引起一系列疾病甚至导致死亡
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运动性疲劳是指人体运动到一定的时候,运动能力及身体功能下降的现象,经过适当的休息和调整不可能恢复到正常的机能水平。
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运动训练不仅使心脏在形态和技能上产生良好适应,而且也可使调节机能得到提高。()
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