老年人不宜练健美。()
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健美练习中应先练耐力的练习,后练速度的练习。
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对老年人参加的体育活动项目进行测量所得到的结果:健美操、跑步、太极拳、跑步……这是一组()数据。
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中老年人通过健美练习,可以从身体哪方面延缓肌肉萎缩,延缓衰老()
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老年人不宜使用()精油
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老年人不宜选择的运动项目是:()
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下列有关老年人冬练正确的是()
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健美运动设备复杂,不宜开展。
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健美运动国际上叫做健身运动,在我国称之为练肌肉或叫练身体。
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少年人不宜练健美,个子会长不高。()
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瑜伽练()分钟内不宜进食。
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健美练习中应先练速度的练习,后练耐力的练习。
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许多达到退休年龄的老年人还有继续工作的愿望和需要,希望发挥专长,也有许多老年人过去忙于事业而无暇休闲,现在闲下来打算好好享受生活,因此养花、养宠物、练书法、学画画、外出旅游等成为他们的新需要。以上这些需要属于老年人的()。
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健美练习过程中,一般应先练下肢,后练上肢,再练躯干部、腰腹部。
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健美操练习中不宜做许多涉及()的动作,均属于超范围动作,它们具有潜在的危险性。
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老年人冬练清晨忌空腹运动,因为()
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老年人、儿童不宜服用火麻仁。()
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少年人不宜练健美,个子会长不高。
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老年人建筑室内外高差不宜大于()
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