滑雪基本姿势的错误动作：1 上体（ ），臀部后凸下坐
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跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持良好姿势，身体重心落于两脚之间。
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（）是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
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健美操基本动作变化有以下几种表现形式：改变动作速度；改变动作幅度；改变动作方向；改变开始姿势。
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所有转体难度动作必须具有以下基本特点：立踵完成；从转体开始直至结束，身体姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
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两脚尖自然分开，两脚跟靠拢，上体稍前倾，两膝微曲，两臂自然下垂于体侧，重心落在两脚之间是（）基本的站立姿势。
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幼儿正确的读写姿势是：上体稍前倾，身体离桌子（），眼睛离书（）。
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高台滑雪运动员有不同的运动姿势，（）的姿势产生的空气阻力最小。
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所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。
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基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）
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两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（）。
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健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立，（）时需前倾大些，（）时有一定的后仰。
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正确的坐姿是上体保持站立时的姿势，两膝并拢，两腿（）。
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采用正向起跑姿势常出现的错误动作有（）
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稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
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稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚，稍息过久。不可换脚。
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所有跳步难度动作必须具备以下基本特点：空中姿势固定并且准确，动作姿势幅度大。
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健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立（）时需要前倾大些。
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跨立时， 两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于 （ ） 。
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滑雪基本姿势的错误动作： 3 雪杖托雪面，4 重心前倾
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滑雪基本姿势的错误动作： 2 小腿僵直，眼看脚下
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犁式转弯的错误动作：1 上体跟弯、（ ）
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健美操基本动作变化有以下几种表现形式：改变动作速度;改变动作幅度;改变动作方向;改变开始姿势。（)
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滑雪专业技术素质练习蹆向外展要呈（）姿势。
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跨立时上体保持立正姿势，身体重心（）
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