耐力与神经系统的灵活性有关，反映了肌肉放松与收缩交替的快慢程度。
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与肌肉收缩有关的细胞骨架纤维是（）
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力量是肌肉组织本身的机能状态，反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.
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肌肉的收缩放松有赖于（）的供应。
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无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。
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骨骼肌能疲劳时，不仅收缩机能下降，而且肌肉的放松能力也下降，表现为肌肉疲劳时，肌肉不能充分放松，肌肉（）增加。
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增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。
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速度与神经系统的灵活性有关，反映了肌肉放松与收缩交替的快慢程度。
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耐力是肌肉组织本身的机能状态，反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。
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与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
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（）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。
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放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）。
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与惊厥发作所致的不受控制的强制性肌肉收缩和意识丧失有关的危险性护理诊断是（）。
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放松训练中，“训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛”属于（）
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有氧耐力主要与人体肌肉中的（ ）有关。
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有氧耐力主要与人体肌肉中的（ ）有关。
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1、 小弹腿组合的训练目标是锻炼 、 的弹性、灵活性和小腿脚背力量，增强大腿前肌肉群的收缩力量与速度。 2、 动力腿保持膝盖外开大腿不动，小腿迅速有力地收回击打主力腿小腿的 。 实践：练习组合完整动作，加强腿的速度与力度。
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与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和（)。
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6、心肺耐力是反映由_______、血液、血管和肺部组成的血液循环系统和呼吸系统向肌肉运送氧气和能量物质，维持机体从事运动的能力。
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（）指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征
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2、有氧耐力主要与人体肌肉中的（）有关。
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2、坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。（）
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2、（）与人体健康密切相关，是人体进行心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量等练习的基础。
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