练习瑜伽注意事项有()
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倒立为主的瑜伽体位练习主要有?
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练习瑜伽犁锄式的注意事项有()
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瑜伽练习中常有的坐姿有()
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沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、()、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
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倒立为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)
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下列哪项是练习瑜伽中需要注意的()
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