1.瑜伽练习的注意事项? (多选
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下列哪些是练习瑜伽时要注意的()
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练习瑜伽的最终目的()
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到
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瑜伽练习中正确的是?()
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向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?
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女性生理期练习瑜伽要注意哪些?
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练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。
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在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的()
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瑜伽应选择空腹练习,至少在练习前()不可进食。
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甲亢患者练习瑜伽应注意哪些?
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练习瑜伽注意事项有()
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在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
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瑜伽练习环境应温度(),安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。
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练习瑜伽犁锄式的注意事项有()
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形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
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为了防止瑜伽练习时虚脱,练习前要补充大量的水。
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沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、()、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
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下列哪项是练习瑜伽中需要注意的()
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一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习,这通常是在环境幽静的地方,或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。
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瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
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1、瑜伽练习和一般的体育锻炼有何不同,主要在于()。
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《哈他之光》当描述,瑜伽练习者应该总是保持与()融合的状态,它就像束缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。
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练习瑜伽的注意事项包括
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瑜伽练习环境应温度适中,安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。()
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