在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
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为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是（） ①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立 ②在客厅里练习太极拳 ③在客厅里练习弓箭步 ④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快 ⑤在卧室里练习前滚翻
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评判和练习太极拳应做到哪几个不丢？
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在进行四十二式太极拳练习时，要求（）。
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在进行四十二式太极拳练习时，动作有什么要求？（）
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在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
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在形成动作技能的练习过程中，如果练习成绩的进步是先慢后快，那么，此时所形成的练习曲线将是（）。
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“外三合”太极拳练习要领。主要指身形方面，即肩与胯合、（）、手与脚合。做到外三合，才达到了完整一气。
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在太极拳的练习过程中，“兰花指”的掌型是正确的掌型。
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太极拳动作特点是处处带有形，练习时也对身体和心理有要求，正确答案是（）
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太极拳退步练习的要点之一是，退步时的动作轨迹成直线形。
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练习太极拳时，应注意保持（）同一方向，防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。
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练习太极拳运动过程中，应当以（）引导动作最恰当。
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练习太极拳既动之后，用意去指导每一个动作，下列说正确的是（）。
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在练习过程中，即时给予信号，使其建立正确动作概念的措施叫（）。
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练习太极拳时，要求心态安静，排除一切杂念，专注于身体活动，使养神与什么在一套动作中完成？（）
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在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（）
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在练习太极拳时，要求身体要复归婴儿状态是 状态。
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太极拳动作要求刚中有柔、柔中有刚，虚中有实，实中有虚，是阴阳平衡观在太极拳中的表现
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防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外，还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
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太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求,但也应该随动作变化而变动。
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一般而言，在动作技能的形成过程中，分散练习的效果比集中练习的效果更优越。（）此题为判断题(对，错)。
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在普拉提“天鹅宝宝”的练习过程中，动作要求抬起头部时尽可能多的让头颈获得伸展。（)
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案例：学习目标：（1）引发学习激情，发展体能；（2）增强自我价值感，增知促技，促进身心全面发展；（3）弘扬团结协作的精神，建立和谐人际关系。学习内容：太极拳1～3组片段动作技术学习步骤：（1）复习已学过的太极拳1～3组片段动作技术；（2）学生友伴组合练习，要求各组同学互学、互帮、互纠，共同提高；（3）教师巡回指导；（4）各组学生依次展示，看哪组学生最棒；（5）师生共同评价。问题：
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一名老师在课堂上教授学生跳起单手肩上投篮的动作，该名老师在基本的教学部分，首先为学生演示一名老师在课堂上教授学生跳起单手肩上投篮的动作，该名老师在基本的教学部分，首 先为学生演示了跳起单手肩上投篮的动作，接着为学生讲解技术的动作要领，之后安排学生进行 练习。 练习一，分解动作练习三次。 练习二，原地两人一组无球练习，在练习的过程中相互纠正动作。 练习三，持球完整动作练习，在学生练习的过程中，指出学生错误，并加以改正。 在学习结束之后，老师将学生分成四组，安排进行投篮比赛，看那组的进球数多。 问题： （）结合新课标要求，分析该名老师在教学过程中的优势以及不足？
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