下列哪些是缓解考试焦虑的合理建议
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为防止考试焦虑症发生，学校咨询人员提前对这些学生集体指导、讲授自我放松缓解紧张的方法属于（）
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马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（）。
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学生在考试中使用正向的自我对话方式，如“成绩并不重要，学会才是重要的”，可有效缓解考试焦虑。
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老人出现焦虑情绪，应建议老人（），可缓解焦虑情绪
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中学生心理压力在学习问题上普遍表现，叙述合理的是（）。 ①考试焦虑、成绩下降或成绩一直不好 ②厌学 ③与学习习惯、学习态度、学习方法无关 ④记忆力差、注意力不集中
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下列哪项不属于过度考试焦虑的危害（）。
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考试焦虑的自我调适方法有哪些？
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为了防止考试焦虑症的发生，学校咨询人员提前对这些学生进行集体指导，讲授自我放松、缓解紧张的方法属于（）
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为了防止考试焦虑症的发生，学校咨询人员提前对这些学生进行集体辅导，讲授自我放松，缓解紧张的方法属于（）。
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缓解考试焦虑首先要正确对待考试，将考试当作检验和展示自己所学知识的机会。
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关于考试焦虑症的处理，下列选项中说法正确的是（）。
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心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。
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关于考试焦虑的处理，下列说法错误的是（）。
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应对考试焦虑可采用下列策略（）
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《安全生产风险管理体系》的“安全生产信息沟通”要素中合理化建议可通过下列哪些方式提出（）
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心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。
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关于考试焦虑下列说法正确的是（ ）。
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什么方式合理缓解焦虑？
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根据给定材料，请就政府今后如何缓解或避免节假日出行拥堵提出对策建议。 要求：对策建议合理可行、条理清楚、语言简练，字数不超过350字
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1、1.合理宣泄情绪可以最大限度地释放不良情绪，从而缓解现实的紧张与焦虑。
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为防止考试焦虑症发生．学校咨询人员提前对学生进行集体辅导，讲授自我放松.缓解紧张的方法．这属于（）
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为缓解便秘的发生，下列建议中，最合理的是（）
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小刚同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑，担心考试不理想。经过心理咨询，他选择通过微信向朋友圈倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（）